夏季哮喘疾病的預防措施，這么熱，怎么辦？
摘要：適當運動(dòng)是不可缺少的，尤其是哮喘患者就得運動(dòng)來(lái)增強體質(zhì)抵抗疾病發(fā)作。雖然是說(shuō)一些劇烈運動(dòng)會(huì )讓哮喘病人不舒服，可是可以選擇一些有氧運動(dòng)，既能鍛煉身體又不刺激哮喘發(fā)作。
當前呼吸疾病發(fā)病率最高的就是哮喘疾病，這種疾病頻繁的出現與環(huán)境污染有很大的關(guān)系，若是不能及時(shí)治療的話(huà)會(huì )給患者造成很大的危害，因此，為了自身的健康著(zhù)想患者們應做好及時(shí)的預防，那么，在生活中哮喘患者都有哪些預防措施呢，下面專(zhuān)家為我們大家詳細講解一下哮喘疾病的預防方法都有哪些。
如何預防哮喘疾病的發(fā)生
1、減少室內灰塵：室內灰塵可以作為載體誘發(fā)哮喘。如塵螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。這些物質(zhì)大多數屬于過(guò)敏性物質(zhì)，當病人吸入這些灰塵后，有可能會(huì )導致哮喘發(fā)作，室內灰塵愈陳舊其致敏性就愈強。因此應定期清除塵土，最好由患者家屬處理(避免患者吸入灰塵)。一般每1-2日簡(jiǎn)單清掃一次，大清掃每月一次。室內家具應簡(jiǎn)單潔凈，表面易于清掃。
2、減少室內氣體污染：居住環(huán)境最好避免空氣污染，這樣可以減少不必要的刺激因素。切勿使用各種噴霧殺蟲(chóng)劑，避免樟腦、香水、
化妝品等刺激性氣味。室內不要吸煙，要采用適當方法減少煤氣和油煙的污染。室內注意通風(fēng)。
3、適當的運動(dòng)：適當運動(dòng)是不可缺少的，尤其是哮喘患者就得運動(dòng)來(lái)增強體質(zhì)抵抗疾病發(fā)作。雖然是說(shuō)一些劇烈運動(dòng)會(huì )讓哮喘病人不舒服，可是可以選擇一些
有氧運動(dòng)，既能鍛煉身體又不刺激哮喘發(fā)作。
溫馨提示：哮喘疾病在飲食上也要注意做好疾病的預防，平時(shí)飲食應清淡、易消化，另外，多吃一些有助于病情的水果以及新鮮的蔬菜等，此外，若是疾病一旦發(fā)作應及時(shí)到正規醫院進(jìn)行規范的治療，才能夠使疾病早日遠離我們的生活。
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