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我的天!支氣管哮喘秘方原來(lái)這么神奇!

2017-08-15 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當天氣不好寒冷時(shí)患者盡量不要出門(mén),要注意自己的身體保暖狀況,出門(mén)時(shí)記得戴口罩、圍巾,穿上高齡衣服,保護好自己的身體,避免身體受寒、防治感冒。

   家庭的居住方面是我們每個(gè)人呆時(shí)間最久的地方,尤其是哮喘病人可能在室內停留時(shí)間比較長(cháng),生活中改善生活環(huán)境對預防哮喘發(fā)作十分重要。平時(shí)還要注意室內的整潔程度,不要過(guò)于干燥,那么為了減少支氣管哮喘發(fā)生有什么好的預防方法呢,下面由我們專(zhuān)家做介紹。

  支氣管哮喘預防方法
 
  1.減少花粉吸入在花粉量高的季節關(guān)上窗戶(hù),日間或午后最好在室內不要外出。
 
  2.減少塵螨吸入用密封套套住床墊;將枕頭套起來(lái),每周清洗一次枕套;室內不用地毯,特別是臥室內,每?jì)芍軐⒋蔡?、床單、枕巾、被套等用熱?60度以上)洗一次;室內濕度保持在50%以下。
 
  3.避免吸入恒溫動(dòng)物(貓、狗、鳥(niǎo)等)的皮屑、毛發(fā)、羽毛等家中不養寵物(貓、狗、鳥(niǎo)等)或使之遠離居室;避免使用鴨絨被、鴨絨枕頭、避免蠶絲做棉被。
 
  當天氣不好寒冷時(shí)患者盡量不要出門(mén),要注意自己的身體保暖狀況,出門(mén)時(shí)記得戴口罩、圍巾,穿上高齡衣服,保護好自己的身體,避免身體受寒、防治感冒??臻e時(shí)間可以適當做下體育鍛煉,對呼吸疾病有著(zhù)很強的抵御作用!
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