護理小兒哮喘的方法

　　首先是脫離過(guò)敏原：不要接觸冷空氣的刺激，如空調。明確對什么過(guò)敏就要避免接觸它。預防反復的呼吸道感染：如感冒?？梢猿砸稽c(diǎn)調整免疫的中藥，如黨參、蟲(chóng)草等。飲食上不要吃太多冰凍的東西。其他的食物，如果明確了吃什么會(huì )引起哮喘，那下次就不要吃；如果吃了沒(méi)事，就可以放心地吃。不要什么都害怕給孩子吃，結果導致孩子營(yíng)養不良，抵抗力更低，就容易感染，誘發(fā)哮喘，最后形成惡性循環(huán)。

　　臥床休息，抬高床頭使小兒哮喘患兒半臥位以利于呼吸。家長(cháng)陪伴患兒身邊，使其保持平靜，并提供一定的娛樂(lè )活動(dòng)以分散小兒哮喘患兒的注意力，同時(shí)鼓勵其做緩慢的深呼吸運動(dòng)。及時(shí)按醫生預訂的治療計劃給藥，并觀(guān)察藥物療效及副作用。鼓勵患兒多飲水，并輕輕叩擊背部以利于咳出痰液。對嬰幼兒應注意觀(guān)察，避免痰液堵塞氣管，引起窒息危及生命。

　　對小兒進(jìn)行冷水鍛煉，是適應寒冷環(huán)境的有效方法，因為人體多次反復接觸冷空氣后，其調節反應的靈敏度可得到提高，反應速度也會(huì )加快，從而起到預防疾病的作用，父母要逐漸培養孩子用冷水洗手、洗臉，但需注意每次用冷水沖洗后，要用毛巾擦干皮膚。另外，從秋涼開(kāi)始，就讓小兒穿得輕薄一些，鼓勵小兒多去戶(hù)外活動(dòng)，接觸新鮮空氣，彌補室內陽(yáng)光照射不足，增強中樞神經(jīng)系統對體溫的調節功能，使小兒逐漸適應寒冷環(huán)境，提高御寒能力。

　　母乳喂養可以避免小兒哮喘嗎

　　雖然早期研究發(fā)現，母乳喂養與兒童期哮喘發(fā)病率降低有關(guān)聯(lián)，但是荷蘭鹿特丹Erasmus醫學(xué)中心科學(xué)家完成的這項新研究進(jìn)一步明確母乳喂養的時(shí)間長(cháng)短與降低哮喘危險有關(guān)。比如，母乳喂養時(shí)間短，或者不是純母乳喂養的孩子，到4歲時(shí)更可能出現哮喘癥狀。

　　這項涉及5000多兒童的新研究調查了這些孩子出生后第一年的喂養方式、是否母乳喂養、吃母乳多長(cháng)時(shí)間、是否及何時(shí)添加牛奶和固體食物等。另外還調查了這些孩子1歲至4歲時(shí)出現哮喘癥狀情況。結果發(fā)現，與母乳喂養至少6個(gè)月的孩子相比，從來(lái)不吃母乳的孩子4歲前出現哮喘、氣短、干咳或多痰的幾率明顯更高，僅哮喘和多痰發(fā)病率就高出1.5倍。另外，與純母乳喂養的孩子相比，4個(gè)月大之前添加牛奶的孩子日后出現哮喘、氣短、干咳和多痰的幾率也更高。

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