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支氣管哮喘 過(guò)敏性哮喘為什么反復發(fā)作

2017-09-07 來(lái)源：拜敏過(guò)敏專(zhuān)家,阿魯科爾沁旗醫院  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：哮喘這種疾病受日常情緒的影響也是比較大的，一些情緒是很容易加重或者誘發(fā)過(guò)敏性哮喘的，比如過(guò)于緊張、抑郁、惱怒、激動(dòng)等情緒的影響。

 　　過(guò)敏性哮喘為什么反復發(fā)作

　　過(guò)敏性哮喘為什么反復發(fā)作？雖然說(shuō)現代社會(huì )人的生活水平比較高的，但是環(huán)境污染也是比較大的，加上生活壓力、學(xué)習壓力、生活作息不規律，導致很多疾病的發(fā)病率都比較高，尤其是過(guò)敏性哮喘這種日常生活中比較常見(jiàn)的疾病，稍有不慎就會(huì )出現反復發(fā)作，對孩子的日常生活和身體健康影響是比較大的，家長(cháng)們應當引起重視。
 
　　可是，孩子為什么總是反復出現過(guò)敏性哮喘的發(fā)病呢？如何應對比較好呢？所謂對癥下藥，就是要先掌握相關(guān)的發(fā)病原因，這樣才能更好的采取應對措施，針對小兒過(guò)敏性哮喘的發(fā)病，下面先給大家介紹一些比較常見(jiàn)的誘發(fā)因素，一起來(lái)看看吧：
 
　?、偕瞽h(huán)境方面的誘發(fā)因素：生活環(huán)境對過(guò)敏性哮喘的發(fā)病影響也是非常大的，比較常見(jiàn)的誘發(fā)因素就有冷空氣的侵襲、氣候的變化、煙霧灰塵的影響等;
 
　?、谕鈦?lái)刺激物質(zhì)：生活中接觸的很多外來(lái)刺激也是誘發(fā)過(guò)敏性哮喘發(fā)病的重要因素，比較常見(jiàn)的有花粉、灰塵、蟲(chóng)螨、真菌、物理化學(xué)刺激等;
 
　?、劢佑|物的影響：很多時(shí)候出現反復發(fā)作的過(guò)敏性哮喘是因為接觸到了刺激引起的，比較常見(jiàn)的有動(dòng)物脫落的毛發(fā)、代謝物、蟲(chóng)螨、刺激性氣味過(guò)重的物品等;
 
　?、苁澄锏拇碳ぃ哼^(guò)敏性哮喘也是受食物刺激影響比較大的一種疾病，飲食不當的時(shí)候很容易反復引起發(fā)病，比較常見(jiàn)的食物有海鮮、辛辣的食物、寒涼的食物、雞蛋牛奶等;
 
　?、葸\動(dòng)因素的影響：過(guò)敏性哮喘的反復發(fā)病跟運動(dòng)因素也是有著(zhù)很大的關(guān)系的，尤其是過(guò)于激烈的運動(dòng)、霧霾天氣進(jìn)行一些不適當的戶(hù)外運動(dòng)等，都可導致孩子出現反復發(fā)病;
 
　?、耷榫w影響：哮喘這種疾病受日常情緒的影響也是比較大的，一些情緒是很容易加重或者誘發(fā)過(guò)敏性哮喘的，比如過(guò)于緊張、抑郁、惱怒、激動(dòng)等情緒的影響;
 
　?、呒膊±奂埃河绕涫呛粑兰膊^(guò)敏性哮喘的影響比較大，比如呼吸道感染、感冒、咳嗽等，出現這些疾病的時(shí)候也很容易引發(fā)過(guò)敏性哮喘的反復發(fā)病;
 
　?、嗨幬镉绊懀阂恍┍容^引起過(guò)敏反應的藥物也可引起發(fā)病;
 
　?、峋幼l件的影響：長(cháng)時(shí)間居住在通風(fēng)條件差、空氣不流通、衛生條件不達標的居住環(huán)境，對呼吸道的刺激也是非常大的，容易誘發(fā)呼吸道疾病，其中過(guò)敏性哮喘也是很容易反復發(fā)作的。
 
　　怎樣預防支氣管哮喘

　　防治結合
 
　　支氣管哮喘簡(jiǎn)稱(chēng)哮喘病，是一種以反復發(fā)作性咳嗽，喘鳴和呼吸困難為主要臨床特征的變態(tài)反應性疾病，是由于各種刺激，使支氣管的平滑肌痙攣、炎性細胞浸潤、氣道粘膜水腫及分泌物增加，造成氣道管腔狹窄，致使氣道阻力增加出現哮喘。
 
　　支氣管哮喘的臨床特征呈發(fā)作性，伴有哮鳴音和呼吸困難，持續數分鐘或更長(cháng)時(shí)間，可自行緩解。但是，不論發(fā)作期或緩解期，如未及時(shí)治療，氣管炎癥始終存在，這是誘發(fā)氣管、支氣管炎、哮喘的重要因素之一。若治療不徹底，病情反復發(fā)作，可并發(fā)慢性支氣管炎和肺氣腫，甚至發(fā)展成肺心病。
 
　　秋季晝夜溫差大，后半夜氣溫比較低防備不好容易受涼感冒從而引發(fā)哮喘，其次，灰塵中大量存在的螨蟲(chóng)容易生長(cháng)繁殖，有些人由于吸入含螨的灰塵而誘發(fā)哮喘。此外，秋季時(shí)，一些花粉漂浮于空氣中，有過(guò)敏體質(zhì)的人吸入后可產(chǎn)生過(guò)敏性鼻炎，如流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、咳嗽等癥狀，也可引發(fā)支氣管哮喘。
 
　　秋季是哮喘的多發(fā)季節，支氣管哮喘的預防重點(diǎn)在于緩解期的調攝養護。如果在各個(gè)方面能夠注意調節，則完全可以避免哮喘的發(fā)作。以下是哮喘專(zhuān)家轉愛(ài)武提供的預防方法：
 
　　體育鍛煉：
 
　　許多支氣管哮喘的病人，由于擔心受涼、感寒后哮喘發(fā)作，心理上處于緊張狀態(tài)，而對體育鍛煉有所顧慮，結果體質(zhì)下降，反而發(fā)病增多。其實(shí)，體育鍛煉對本病患者大有好處，病人可以根據自己的體質(zhì)情況適當選擇運動(dòng)方式。例如：
 
　　1>.從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身。
 
　　2>.每天堅持慢跑，或打太極拳。
 
　　3>.練氣功：練氣功可以調整神經(jīng)緊張度，提高支氣管功能和呼吸道清除廢物的能力，是較好的預防手段。
 
　　呼吸調整：
 
　　1>.經(jīng)常唱歌：人在唱歌時(shí)，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，減輕肺部壓力。并且，唱歌還能振奮精神，激發(fā)體內潛力，使人從靜止狀態(tài)轉入活動(dòng)狀態(tài)，同時(shí)心跳加快，肌肉緊張，有利于控制咳嗽。
 
　　2>.做呼吸操：做呼吸操可以加強支氣管功能，保持呼吸道通暢，增強抗病力，防止感染。方法是：采用平臥或站立位，兩手放在上腹部，然后有意識地做腹式深呼吸;吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部下陷;呼氣時(shí)間比吸氣時(shí)間長(cháng)l一2倍，吸氣用鼻，呼氣用口;呼氣時(shí)口唇緊縮作吹口哨的樣子。同時(shí)可用兩手按壓上腹部，加強呼氣力量，gF除肺中殘留的廢氣。每次20—30分鐘，每天l一2次。
 
　　飲食調養：
 
　　1>.忌酒、忌過(guò)咸食物。酒和過(guò)咸食物的刺激，可以加強支氣管的反應，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發(fā)哮喘。
 
　　2>.多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加熱量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。
 
　　3>.多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物：含維生素A的食物有潤肺、保護氣管之功，如豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿L、韭菜、南瓜、杏等;含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大棗、捅、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過(guò)敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。
 
　　4>.根據自己平日身體狀況，針對性地選擇食品。如痰多、食少、舌苔白，宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等來(lái)補脾;如四肢發(fā)冷、小便清長(cháng)、腰酸，宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來(lái)補腎;如有多汗、易感冒，宜選食動(dòng)物肺、蜂蜜、銀耳、百合來(lái)補肺。
 
　　5>.用明礬60克，食醋50毫升，研明礬成末，加醋調勻，睡前洗腳后，用紗布貼在腳心(雙腳涌泉穴)，晨起后取下。每日或隔日1次，堅持1月以上，有很好的預防效果。
 
　　6>.常喝咖啡：咖啡因能擴大支氣管通道，減少或防止支氣管哮喘癥狀，喝咖啡多的人，哮喘發(fā)作的可能性小。l天喝3杯咖啡，產(chǎn)生的擴張支氣管的作用，相當于使用氨茶堿的標準用量，因而咖啡對支氣管哮喘患者有益。
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