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運動(dòng)性哮喘的飲食有哪些禁忌??運動(dòng)性哮喘的癥狀表現

2017-09-13 來(lái)源:呼吸病專(zhuān)家、吉林哮喘醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:喘息和呼吸困難是運動(dòng)性哮喘的特征性臨床表現,在哮喘的先兆癥狀之后,出現胸悶、胸緊、氣短和呼吸困難,喘息往往發(fā)作較為突然。

  運動(dòng)性哮喘的飲食有哪些禁忌??

  飲食宜清淡,給予營(yíng)養豐富易消化吸收的食物,進(jìn)食要規律,有節制,少食多餐,忌暴飲暴食。

  一日參考膳食早餐:粳米、薏苡仁、小麥面粉、雞蛋等,如:薏苡粥、花卷、煮雞蛋;加餐:蘋(píng)果;午餐:大米、番茄、鯉魚(yú)、蘑菇、油菜等,如:米飯、番茄魚(yú)片、香菇油菜;加餐:梨子;晚餐:小麥面粉、牛肉、白菜、胡蘿卜等,如:饅頭、粉蒸牛肉、白菜胡蘿卜。

  此外,保持居室空氣清新,忌煙戒酒,避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預防感冒,加強耐寒鍛煉,緩解期要注意勞逸適度,適當鍛煉身體以增強體質(zhì)。運動(dòng)性哮喘患者要注意生活調理。

  運動(dòng)性哮喘的飲食禁忌有哪些?運動(dòng)性哮喘不宜吃的食物:

  1、忌食海腥發(fā)物:反應是運動(dòng)性哮喘的發(fā)病原因之一,而魚(yú)、蝦、鮭魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、鰣魚(yú)、蟹和禽蛋類(lèi)、鮮奶或奶制品又是常見(jiàn)的過(guò)敏源。所以,運動(dòng)性哮喘患者,應忌食這類(lèi)食品。

  2、忌寒涼食物:運動(dòng)性哮喘患者,病程較長(cháng),大多脾、肺、腎的陽(yáng)氣不足,對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯,寒主收引,過(guò)食寒涼食品可使氣管痙攣,不利于分泌物的排泄,從而加重咳喘,使不易咳出。此外,寒涼食品,損傷脾胃陽(yáng)氣,脾胃受寒則運化失職,導致痰濁內生,阻塞氣道,喘咳加劇。所以,慢支患者應少吃寒涼食物。

  運動(dòng)性哮喘的癥狀表現

  (1)咳嗽、咳痰

  咳嗽是運動(dòng)性哮喘的常見(jiàn)癥狀,是由于氣道的炎癥和支氣管痙攣引起。作為哮喘的前兆癥狀,一般為干咳,到哮喘發(fā)作期咳嗽和咳痰反而減輕,以喘息癥狀為主。在哮喘發(fā)作接近尾聲時(shí),支氣管痙攣和氣道狹窄減輕,大量的呼吸道分泌物需要排出,主要以夜間慢性咳嗽為主。經(jīng)肺功能檢查和吸入激發(fā)試驗可確診為運動(dòng)性哮喘。

  (2)喘息和呼吸困難

  喘息和呼吸困難是運動(dòng)性哮喘的特征性臨床表現,在哮喘的先兆癥狀之后,出現胸悶、胸緊、氣短和呼吸困難,喘息往往發(fā)作較為突然。由于運動(dòng)性哮喘是小氣道痙攣,會(huì )出現呼氣性呼吸困難癥狀,吸氣時(shí)間短,呼氣時(shí)間長(cháng),病人感到呼氣費力,但有些哮喘病人感到吸氣和呼氣都費力,在正常人休息時(shí),人們并沒(méi)有特別地意識到自己正在呼吸。

  (3)胸悶和胸痛

  哮喘發(fā)作時(shí),病人可有胸悶和胸緊的感覺(jué)。如果哮喘發(fā)作較重,時(shí)間較長(cháng),可有胸痛,可能與呼吸肌過(guò)度疲勞和拉傷有關(guān)。突發(fā)的胸痛要考慮到自發(fā)性氣胸的可能。

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