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哮喘的癥狀及預防措施 支氣管哮喘的全面治療方案

2017-09-30 來(lái)源:天天增健,遼寧潤和達科技有限公司  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人擔心運動(dòng)后會(huì )引發(fā)哮喘,便停止了一切活動(dòng),這種想法是錯誤的,哮喘患者運動(dòng)前先咨詢(xún)一下醫生,可適當的進(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。

   哮喘的癥狀及預防措施

  哮喘又名支氣管哮喘。支氣管哮喘是由多種細胞及細胞組分參與的慢性氣道炎癥,此種炎癥常伴隨引起氣道反應性增高,導致反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和(或)咳嗽等癥狀,多在夜間和(或)凌晨發(fā)生,此類(lèi)癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞,可以自行或通過(guò)治療而逆轉。
 
  哮喘的癥狀有哪些?
 
  發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發(fā)作性咳嗽、胸悶。嚴重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫,甚至出現發(fā)紺等,有時(shí)咳嗽可為唯一的癥狀(咳嗽變異型哮喘)。有的青少年病人則以運動(dòng)時(shí)出現胸悶、咳嗽及呼吸困難為惟一的臨床表現(運動(dòng)性哮喘)。哮喘癥狀可在數分鐘內發(fā)作,經(jīng)數小時(shí)至數天,用支氣管舒張劑或自行緩解。某些患者在緩解數小時(shí)后可再次發(fā)作。夜間及凌晨發(fā)作和加重常是哮喘的特征之一。
 
  要這樣預防哮喘

  1、飲食
 
  哮喘患者應吃清淡、營(yíng)養的軟食,不能吃辛辣、過(guò)甜、過(guò)咸、刺激性的食物,少食多餐。多吃蔬菜水果和含鈣高的食品,但食用海產(chǎn)品補鈣時(shí),應注意防過(guò)敏。哮喘患者還要多飲水,有利于粘稠痰液的排除。
 
  2、戒煙
 
  吸煙是引起哮喘的重要因素之一,吸煙會(huì )刺激呼吸道引發(fā)病情發(fā)作,所以哮喘患者一定要戒掉吸煙的習慣。也要避免吸入二手煙。
 
  3、室內環(huán)境
 
  室內空氣應保持清潔與流通,因空氣中的微生物是引起哮喘的主要原因,哮喘的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關(guān),因細菌及病毒感染后可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應性增高,所以避免呼吸道感染能有效減輕哮喘的再發(fā)。
 
  4、適當運動(dòng)
 
  很多人擔心運動(dòng)后會(huì )引發(fā)哮喘,便停止了一切活動(dòng),這種想法是錯誤的,哮喘患者運動(dòng)前先咨詢(xún)一下醫生,可適當的進(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。外出時(shí)要注意防寒保暖,避免進(jìn)入環(huán)境不好的公共場(chǎng)所。
 
  5、預防外感促發(fā)
 
  哮喘患者應找到哪些物質(zhì)會(huì )刺激自己的呼吸道,盡量避免接觸職業(yè)致敏物和其他非特異性刺激因素,如引起過(guò)敏的常見(jiàn)食物,如魚(yú)蟹、蛋類(lèi)、牛奶等,其他容易毯引起發(fā)病的致敏原如毛、毛絨玩具等,患者亦應盡量避免接觸。

  6、生活規律
 
  哮喘患者應保持勞逸結合,避免過(guò)渡勞累,保持良好的心態(tài)。
 
  支氣管哮喘的全面治療方案
 
  支氣管哮喘(簡(jiǎn)稱(chēng)哮喘)是氣道的一種慢性過(guò)敏反應炎癥性疾病,表現為反復發(fā)作性的喘息、胸悶和咳嗽癥狀。
 
  哮喘是常見(jiàn)的呼吸道疾病,各種年齡的人群都可患病,約半數病人在12歲前起病。很多病人的病程長(cháng)達十幾年至幾十年。
 
  支氣管哮喘的發(fā)病機制十分復雜,過(guò)敏反應、氣道炎癥、感染、藥物、運動(dòng)以及遺傳等,都是其引發(fā)因素。
 
  癥狀表現
 
  典型的支氣管哮喘表現為反復發(fā)作性喘息,大多數有季節性,日輕夜重,下半夜和凌晨易發(fā),常常與吸入外源性變應原有關(guān),癥狀可自行緩解或應用支氣管擴張劑后緩解,緩解期病人可無(wú)任何哮喘癥狀。
 
  非典型的支氣管哮喘可表現為發(fā)作性胸悶或頑固性咳嗽。頑固性咳嗽又稱(chēng)咳嗽變異性哮喘,以頑固性咳嗽為唯一的臨床表現,無(wú)喘息癥狀,易與支氣管炎混淆。
 
  1、應注意藥店治療的局限。一旦哮喘進(jìn)入到第三級(每天有癥狀,影響活動(dòng)和睡眠,夜喘次數≥1次/周),應提醒顧客就醫。
 
  2、各類(lèi)藥物可選擇性地聯(lián)合使用。
 
  3、β腎上腺素受體激動(dòng)劑有極強的支氣管舒張作用,平喘作用迅速,吸入后數分鐘內起效,副作用小,是緩解哮喘癥狀的首選藥物,但因對氣道炎癥幾乎無(wú)作用,不宜長(cháng)期、單獨使用。
 
  4、沙丁胺醇氣霧劑和特布他林氣霧劑,每次吸入1~2噴,適用于哮喘急性發(fā)展癥狀的控制。
 
  5、沙丁胺醇片和特布他林片,口服每次1~2片,每日3次,適用于日間哮喘的治療。
 
  6、沙美特羅氣霧劑,適用于夜間哮喘的防治。
 
  7、福莫特羅干粉吸入劑,既適用于夜間哮喘的防治,也適用于哮喘急性發(fā)作癥狀的控制。
 
  8、茶堿類(lèi)藥物可舒張支氣管平滑肌,還有強心、利尿、擴張冠狀動(dòng)脈、興奮呼吸中樞和呼吸肌等作用。氨茶堿用于輕~中度哮喘發(fā)作和維持治療,一般劑量為每日6~10mg/kg,雙羥丙茶堿的療效和不良反應均低于茶堿,多索茶堿的平喘效果強于茶堿,不良反應較輕。
 
  9、抗膽堿藥有口干、痰液粘稠不易咳出、尿潴留和瞳孔散大等副作用。
 
  10、糖皮質(zhì)激素是對氣道過(guò)敏反應炎癥作用最強的抗炎劑,還能抗過(guò)敏、抗微血管滲漏和間接松弛氣道平滑肌。激素吸入療程宜長(cháng)(數月至數年或更長(cháng)),全身副作用較少,但可出現咽部不適、聲音嘶啞和念珠菌感染等局部不良反應,每次吸入后應漱口。吸入激素一般需經(jīng)數日后起效,一周后充分顯效。
 
  11、白三烯調節劑可減少吸入激素的劑量,減輕哮喘癥狀,尤其適用于阿司匹林和運動(dòng)誘發(fā)哮喘的治療。
 
  12、抗組胺藥適用于伴有過(guò)敏性鼻炎的哮喘患者。
 
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