兒童哮喘的預防對策
摘要：減少霉菌吸入保持室內干燥，常開(kāi)窗通風(fēng)。使用除濕器使室內相對濕度保持在25％～50％之間，定期打掃室內衛生，去除各種雜物，尤其是已發(fā)霉或易發(fā)霉物品。
支氣管
哮喘是兒童時(shí)期常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，其發(fā)病受
遺傳因素和環(huán)境因素共同作用，早期發(fā)現一些危險因素并及時(shí)采取一些預防性措施可減少甚至避免兒童患哮喘。
危險人群
目前認為具有以下特點(diǎn)的人可能是將來(lái)發(fā)生哮喘的人群。
?。?）父母患有
支氣管哮喘或其他過(guò)敏性疾病。
?。?）嬰幼兒時(shí)期反復發(fā)生病毒性呼吸道感染。
?。?）兒童時(shí)期即出現對多種常見(jiàn)過(guò)敏原過(guò)敏
?。?）氣道反應性水平較高的兒童。
?。?）對屋塵螨（HDM）抗原高度過(guò)敏。
?。?）母體內及出生后早期接觸環(huán)境中香煙煙霧。
?。?）出生時(shí)低體重、非
母乳喂養、ω－3脂肪酸和抗氧化維生素攝入量過(guò)少。
預防性干預對策
?。?）努力避免或減少吸入室內過(guò)敏原：潮濕的環(huán)境有利于塵螨的生長(cháng)繁殖。浴室、廚房?jì)葢惭b通風(fēng)設備增加通氣，去除室內可以產(chǎn)生濕氣的物品（如魚(yú)缸）。居室內盡量不鋪設地毯，如果鋪設地毯應定期清洗。定期清洗家中玩具、門(mén)、窗簾和其他軟性家具也很重要，因為這些物品中可能隱藏大量的過(guò)敏原。更為重要的是如何減少床上塵螨數量，因為人在床上接觸塵螨的時(shí)間最長(cháng)?？梢詰妹芊庹?、套將床墊、枕頭套起來(lái)，定期更換枕頭，每周用熱水（50℃以上）清洗枕套、床罩、床單、枕巾。
?。?）貓過(guò)敏原貓的皮脂腺分泌物和唾液可形成非常小的顆粒，在相當長(cháng)時(shí)間內以一種氣溶膠形式存在。因此即使將貓從房屋中驅除，其形成的抗原氣溶膠水平也可維持6個(gè)月以上。因此最好的辦法是不在家中養貓，盡量不要到養有寵物的親友家中做客。
?。?）減少霉菌吸入保持室內干燥，常開(kāi)窗通風(fēng)。使用除濕器使室內相對濕度保持在25％～50％之間，定期打掃室內衛生，去除各種雜物，尤其是已發(fā)霉或易發(fā)霉物品。
?。?）其他使用殺蟲(chóng)劑定期殺滅蟑螂，避免用羽絨制品（被褥、枕頭、冬衣）以及使用蠶絲制作的衣、被。
?。?）減少室外過(guò)敏原吸入最主要的是減少各種花粉的吸入。在花粉較多的季節，日間、午后最好不要外出，如外出應戴口罩。
?。?）減少香煙煙霧吸入勸阻易感者家庭成員、客人，不要在居室內吸煙。
?。?）飲食干預增加魚(yú)油以及抗氧化維生素的攝入，適當限制鈉鹽，避免過(guò)多應用某些有害的食品添加劑如亞硫酸鹽、酒石黃。
?。?）提倡母乳喂養嬰兒最初6個(gè)月內最好以母乳喂養，最初3個(gè)月內不宜進(jìn)食蛋類(lèi)。
?。?）遺傳學(xué)方面從遺傳學(xué)角度來(lái)考慮，為了降低哮喘發(fā)病率，提倡結婚前遺傳咨詢(xún)。父母雙方均為特應性素質(zhì)者的子女，為特應性素質(zhì)的可能性遠遠大于父母中一方為特應性素質(zhì)者，因此特應性素質(zhì)的青年應盡量避免與另一特應性素質(zhì)者結婚。此外，國內外均有研究報告指出，秋季出生的嬰兒患哮喘的機會(huì )高于其他季節出生者，故應盡量避免秋季
分娩。
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