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小孩哮喘7年多,原來(lái)是家人沒(méi)做好這件事

2017-10-17 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:小然1歲零2個(gè)月時(shí),患了一次「感冒」。令我沒(méi)想到的是,我本以為的常見(jiàn)病,竟讓兒子頻咳嗽頻、嚴重喘息,甚至出現了嘴唇青紫的癥狀。
  這是一個(gè)真實(shí)的故事。
 
  心雨是云南省一家健康機構的工作人員,她的兒子出生之后不久,就發(fā)生了支氣管哮喘。在后來(lái)長(cháng)達7年的時(shí)間里,全家人為了兒子反復發(fā)作的哮喘受盡折磨。
 
  很久以后,心雨才了解到兒子的病與吸入二手煙有關(guān)。為了更多孩子的健康,這位媽媽在隨后的控煙工作中,用盡心力,就是不想讓別的孩子也受到同樣的痛苦,她也無(wú)數次用自己孩子的故事警示著(zhù)他人。
 
  下面是心雨的故事。
 
  孩子得了重病
 
  那年冬夜,我可愛(ài)的兒子小然出生了。小生命帶來(lái)的喜悅把那年的冬天變得暖暖的。
 
  小然1歲零2個(gè)月時(shí),患了一次「感冒」。令我沒(méi)想到的是,我本以為的常見(jiàn)病,竟讓兒子頻頻咳嗽、嚴重喘息,甚至出現了嘴唇青紫的癥狀。
 
  我們慌忙把孩子送到醫院,經(jīng)搶救后才有好轉。醫生診斷孩子得了哮喘。
 
  就這樣,噩夢(mèng)開(kāi)始了——
 
  在此后的七年里,小然的哮喘幾乎每個(gè)月發(fā)作一次??人?、反復喘息、呼吸困難成為了孩子的家常便飯,醫院的輸液瓶變成了他的玩伴。我也基本無(wú)法正常上班了……
 
  整個(gè)家庭都因此憂(yōu)心忡忡。
 
  疾病誘因始終不明
 
  一次,孩子哮喘發(fā)病,非常嚴重,送到醫院后醫生就下了病危通知單。我心如刀絞,做外科醫生的然爸也流下淚來(lái)。
 
  作為醫生,他知道支氣管哮喘是一種反復發(fā)作的咳喘性慢性疾病,患者以發(fā)病時(shí)會(huì )出現喘、憋、咳嗽等癥狀,嚴重者窒息甚至死亡。
 
  為了能治愈孩子的疾病,減輕孩子的痛苦,他當時(shí)幾乎問(wèn)遍了所有的省級醫院的呼吸科專(zhuān)家,但回答幾乎是一致的:引發(fā)哮喘的過(guò)敏性物質(zhì)有70多種,一般來(lái)說(shuō),很難確定究竟是哪一種。
 
  在小然逐漸長(cháng)大的過(guò)程中,由于孩子稍微跑跳就會(huì )引起喘息,所以我們一直不敢讓他有太多的運動(dòng)。
 
  也因此,他的身體素質(zhì)一直不高,性格也逐漸變得自我封閉和自卑。
 
  上了小學(xué)后,小然才逐漸壯實(shí)起來(lái),哮喘發(fā)作也逐漸減少了,但我一直不明白小然為什么會(huì )得如此危險的小兒哮喘。
 
  元兇竟是二手煙
 
  許多年后的一天,我偶然看到幾份最新的研究論文,大量證據有力地證明:兒童過(guò)敏性哮喘的主要發(fā)病誘因和過(guò)敏源是二手煙!我一下子聯(lián)想到小然的情況,不禁呆住了。
 
  孩子小的時(shí)候,我們是和老人住在一起的,孩子的爺爺、伯父都吸煙,然爸有時(shí)候也會(huì )抽幾顆。
 
  后來(lái)孩子上了小學(xué),一家子搬進(jìn)了新房,離開(kāi)了二手煙泛濫的環(huán)境,這與小然哮喘發(fā)病的頻率逐漸降低的情況也是吻合的。
 
  我沒(méi)想到,這些繚繞的煙霧,竟是孩子哮喘的罪魁禍首。
 
  為了孩子,戒煙!
 
  為了孩子,控煙!
 
  在知道二手煙的危害后,我下定決心:要將這些信息告訴天下每一個(gè)哮喘患兒的家人。
 
  回到家中后,我將這一信息告訴了小然的爺爺,老人沉思良久之后,說(shuō)了一句:不抽了。之前,小然爺爺數次戒煙失敗,然而這一次,他老人家真就再也沒(méi)摸過(guò)煙。
 
  此后不久,我所在的部門(mén)承擔了煙草危害控制的工作,我成為了這項工作的負責人。
 
  我們在中國最大的煙草生產(chǎn)、銷(xiāo)售、消費的地區——云南,做控煙的工作的確很難很難,但我們的團隊一直在堅持,我們想為孩子們創(chuàng )建一個(gè)健康安全的生活環(huán)境!
 
  二手煙危害
 
  遠比你想象的還要嚴重
 
  經(jīng)過(guò)各方面的努力,越來(lái)越多的人認識到了吸煙對身體的危害,但對二手煙的認識仍有缺乏。
 
  實(shí)驗證實(shí):
 
  單位質(zhì)量二手煙的毒性高于一手煙!
 
  按體重比例換算,兒童比成年人要呼吸更多的空氣,從而會(huì )吸入更多的有害煙霧。
 
  據世界衛生組織評估,二手煙對兒童的危害主要有:引發(fā)兒童哮喘、嬰兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。
 
  看看下面驚人的數字:
 
  在美國,二手煙導致20萬(wàn)~100萬(wàn)患哮喘病的兒童發(fā)病次數增加,癥狀加重。
 
  每年約有1900~2700例嬰兒猝死綜合癥,被認為與二手煙污染有關(guān)。
 
  那么愛(ài)孫子孫女
 
  卻沒(méi)想到戒煙?
 
  丁香醫生曾做過(guò)兩個(gè)簡(jiǎn)單的小調查,結果提示超過(guò)半數的讀者,家里的孩子是由爺爺奶奶或是姥姥姥爺來(lái)帶。而讀者中,又有近四成的朋友,是煙民!
 
  每一位長(cháng)輩對小輩那種疼愛(ài)都能想象得到,但是,有沒(méi)有想過(guò),戒煙,可能是對寶貝們最大的保護?!
 
  英格蘭在無(wú)煙法律實(shí)施后的前三年內,入院治療兒童減少了6802例。
 
  香港在無(wú)煙法律實(shí)施后的6年內,兒童下呼吸道感染入院數減少了13657例。
 
  這些確切的研究以及明明白白的數字,都實(shí)打實(shí)地證明了二手煙的危害以及戒煙控煙后的令人欣喜的成果!
 
  多強調一句:別覺(jué)得只要別在孩子面前抽煙就行了。專(zhuān)家認為,即便是在煙霧散盡后,附著(zhù)在屋子里、衣服上的殘留物質(zhì)也有繼續造成危害的可能。
 
  為了家中孩子的健康,也為了自己的身體,下決心戒煙吧。
 
  除了戒煙
 
  得了哮喘還要注意些什么?
 
  孩子得了哮喘,在平時(shí)的生活里,我們還可以注意這些問(wèn)題:
 
  1.勤洗手
 
  手上很可能積攢了大量的病毒和細菌,洗手可以降低這些病原體攻入孩子的呼吸道的可能性,所以手的衛生非常重要。
 
  2.來(lái)一針流感疫苗
 
  流感本身并沒(méi)有多大點(diǎn)事,但這種呼吸道的問(wèn)題可能會(huì )誘發(fā)哮喘發(fā)作,所以如果擔心流感的這種「繼發(fā)性攻擊」,可以先來(lái)一針,稍作預防。
 
  3.多通風(fēng)
 
  常常開(kāi)窗透氣,不僅能夠減低室內細菌病毒等病原體的密度,還能帶走一些懸浮在空氣中的灰塵,給哮喘的孩子一個(gè)相對清潔的室內環(huán)境。
 
  4.讓家里面空氣潮濕一些
 
  空氣太干燥會(huì )刺激到柔嫩的氣管,引發(fā)咳嗽或氣喘,然后哮喘就來(lái)了。
 
  對于這種情況,我們可以在家里放一盆水或使用加濕器。
 
  5.除塵除螨
 
  灰塵和螨蟲(chóng)是過(guò)敏原,對患哮喘的孩子來(lái)說(shuō)自然是越少越好。
 
  經(jīng)常換洗晾曬孩子的被褥和枕頭,對除塵除螨很有幫助。
 
  6.盡量用鼻子呼吸
 
  由鼻腔吸進(jìn)的空氣首先會(huì )被鼻毛過(guò)濾一次,然后在鼻腔內進(jìn)行一小部分的加熱、濕化,這樣當空氣進(jìn)入氣管的時(shí)候,就沒(méi)有那么刺激了。
 
  所以,閉上嘴,盡量用鼻子呼吸。當然,還可以戴一個(gè)溫暖、但必須干凈的口罩。
 
  7.室外活動(dòng)前要熱身
 
  讓孩子去室外活動(dòng)之前,先在家里活動(dòng)20分鐘,讓身子熱起來(lái)。
 
  根據最近的一項研究,哮喘患者熱身后再活動(dòng)能更快恢復正常狀態(tài),在活動(dòng)時(shí)也會(huì )有更好的肺功能。
 
  8.全家禁煙
 
  煙草對于呼吸道的極端影響大家早就已經(jīng)不陌生了,香煙燃燒的煙霧中多種有害物質(zhì)都會(huì )刺激氣管使其痙攣,引發(fā)哮喘。
 
  以上這8個(gè)小技巧雖然實(shí)用,但絕不能代替藥物治療和哮喘發(fā)作時(shí)的正規醫療手段。如果孩子出現難以控制的哮喘發(fā)作,必須及時(shí)就醫!
 
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