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支氣管哮喘吃什么食物家長(cháng)能做什么?

2017-10-26 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:家長(cháng)應當了解哮喘是個(gè)慢性病,需要長(cháng)期治療、定期隨訪(fǎng)。家長(cháng)要幫助患兒掌握吸入治療的技術(shù)方法、堅持每日定時(shí)測量峰流速、記錄哮喘日記。
  支氣管哮喘的誘因
 
  1、呼吸道
 
 ?。?)塵螨:是針尖大小的螨蟲(chóng),大多孳生于居住環(huán)境中,如臥室、床褥、枕頭、沙發(fā)、衣服等處。
 
 ?。?)花粉:春暖花開(kāi),空氣中到處都是花粉,每年4-5月和9月中旬后空氣中濃度最高。
 
 ?。?)霉菌:在潮濕空氣或家中容易孳生,尤其在悶熱潮濕的夏天更容易繁殖。
 
 ?。?)寵物皮屑:狗、貓等寵物皮屑又叫表皮致敏源,吸入后能引起早期哮喘反應。
 
  此外,陳舊的羽毛、蠶絲、羊毛、煤氣、汽車(chē)尾氣、油漆、地毯等均可成為過(guò)敏源。
 
  2、消化道
 
  食物中牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、蟹、花生、黃豆、巧克力、水生貝殼類(lèi)動(dòng)物等。
 
  3、感染
 
  呼吸道感染是誘發(fā)哮喘最為常見(jiàn)的原因,多見(jiàn)于嬰幼兒。
 
  4、藥物
 
  引起藥物性哮喘最常見(jiàn)的藥物是阿司匹林。
 
  5、運動(dòng)
 
  大多數哮喘或過(guò)敏性鼻炎的患者,容易在持續運動(dòng)后誘發(fā)哮喘、咳嗽及胸悶,劇烈的長(cháng)跑最容易促使潛在性哮喘發(fā)作。
 
  6、精神因素
 
  病人情緒激動(dòng)、緊張不安等,都會(huì )促使哮喘發(fā)作。
 
  家長(cháng)能做什么?
 
  家長(cháng)應當了解哮喘是個(gè)慢性病,需要長(cháng)期治療、定期隨訪(fǎng)。家長(cháng)要幫助患兒掌握吸入治療的技術(shù)方法、堅持每日定時(shí)測量峰流速、記錄哮喘日記。
 
  第一,盡量回避哮喘發(fā)作的各種誘因。首先根據日常生活及過(guò)敏原檢測確定過(guò)敏原,不吃過(guò)敏性食物及含有過(guò)敏成分的食物;吸入過(guò)敏原以塵螨為最多見(jiàn),對于塵螨過(guò)敏者應每周用熱水清洗床上用品,曬干或烘干,不鋪地毯,尤其是臥室,不玩毛絨玩具等;避免潮濕霉菌滋生的環(huán)境,花粉季節減少室外活動(dòng),關(guān)窗;遠離煙霧,霧霾天不宜戶(hù)外活動(dòng);不養帶毛寵物,其皮毛及排泄物均有可能引起孩子過(guò)敏。另外,呼吸道感染也是常見(jiàn)誘因,病毒活躍季少去公共場(chǎng)所,注意上呼吸道清潔,用淡鹽水漱口,經(jīng)常沖洗鼻腔等。不恰當的運動(dòng)也會(huì )誘發(fā)哮喘:在寒冷和干燥的空氣中運動(dòng),因呼吸道水分丟失,溫度下降可導致支氣管收縮。相對于跑步,游泳是比較理想的運動(dòng)。
 
  第二,學(xué)會(huì )哮喘急性發(fā)作的緊急處理,注意有哮喘發(fā)作先兆的情況,如咳嗽、氣促、胸悶等,一旦出現,應及時(shí)使用應急藥物以減輕癥狀。
 
  第三,堅持好的治療依從性,監督患兒緩解其治療,定期復查,與醫生建立良好的醫患關(guān)系。
 
  第四,藥物治療的同時(shí),還需觀(guān)察患兒的心理狀態(tài),出現問(wèn)題時(shí)及時(shí)尋求幫助。
 
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