寒露一過(guò)，天氣即由涼轉寒，這時(shí)氣溫對細菌、微生物和螨的繁殖非常有利，氣候干燥，塵土飛揚，細菌、微生物、螨裹于其中，空氣中的過(guò)敏成分顯著(zhù)增加，當小孩子吸入后，哮喘患兒氣道內過(guò)敏性炎癥會(huì )由此而加重，使得患兒氣道處于十分敏感的高反應狀態(tài)，這就是平時(shí)所說(shuō)的“氣道高反應”。如果這時(shí)正值寒潮來(lái)臨，又不注意防護，吸入大量的冷空氣和細菌、微生物、螨等，就會(huì )誘發(fā)哮喘。

 

　　所以，當寒潮來(lái)襲時(shí)，哮喘患兒要注意以下幾點(diǎn)：

 

　　1.盡量避免冷空氣吸入。寒潮來(lái)襲時(shí)，不要讓冷空氣直接吹入，但是室內外溫度相差又不能太大。同時(shí)注意不要讓患兒突然從溫暖的房間走到寒冷的室外，如果有特殊情況需要外出，一定要做好防護措施，帶好帽子和口罩。如果小孩在外面玩耍，突遇寒風(fēng)，應立即帶小孩回家。

 

　　2.防止呼吸道感染。秋末季節，最好不要帶小孩到人員密集的地方去，如超市、影院、集市等，盡量避免與感冒病人、哮喘病人接觸。

 

　　3.平時(shí)注意室內空氣流通，保持室內空氣新鮮，加強體育鍛煉，如游泳、跑步、打球等，多適應外面環(huán)境，增強身體素質(zhì)和抵抗力。

 

　　4.盡量避免和接觸過(guò)敏源。這樣能消除氣道內過(guò)敏性炎癥，抑制“氣道高反應”，對已出現過(guò)敏性炎癥和“氣道高反應”的患兒，要及時(shí)控制和治療。如果是因為螨引起的，就要對室內螨的含量進(jìn)行測定，控制室內空氣中螨的含量，可適當吸入激素以及進(jìn)行螨脫敏治療。

 

　　兒童保持正常體重有利防哮喘

 

　　荷蘭的一項研究得出以下結論：6～7歲超重兒到8歲時(shí)患哮喘的風(fēng)險會(huì )明顯增高；當其體重恢復正常后，發(fā)生哮喘的幾率會(huì )顯著(zhù)減少。

 

　　荷蘭國家公眾衛生和環(huán)境研究所的專(zhuān)家在讓3756名6～8歲兒童的父母匯報自己孩子的體重、呼吸困難的癥狀和吸入類(lèi)固醇情況后，讓這些孩子吸入不同的過(guò)敏源并進(jìn)行測試，以觀(guān)測他們的敏感性。其中68%的孩子發(fā)生過(guò)呼吸困難，66%的8歲孩子發(fā)生過(guò)哮喘。結果顯示，有275名兒童(占7.3%)發(fā)生了喘息，361名兒童(占9.6%)出現了呼吸困難，268名兒童(占7.1%)需要吸入類(lèi)固醇。其中曾經(jīng)癥狀較重但8歲時(shí)體重恢復正常的兒童發(fā)生呼吸困難的風(fēng)險并未增加。這項研究結果意味著(zhù)超重的孩子只要體重恢復正常，就不會(huì )持續發(fā)生呼吸困難。換句話(huà)說(shuō)就是，保持正常體重有利于預防哮喘。