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老年性哮喘病因患哮喘的危險性也會(huì )增加

2017-11-21 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蒸蘋(píng)果雞蛋:用蘋(píng)果一個(gè),削下一蓋子,挖成蘋(píng)果盅,將雞蛋液灌入蘋(píng)果盅里后蓋上,放在蒸籠里蒸20分鐘,隨后食用,日吃一次,連吃三日,也有治療老年性哮喘的效果。
  這幾年老年性哮喘發(fā)病率不斷增加,老年人年齡大了抵抗力相對來(lái)說(shuō)比較弱,因此患上呼吸疾病的機率是很大的,想要減少疾病對患者的危害,老年人患有哮喘需要在飲食方面多下功夫,做到健康合理的飲食,下面由我們濟南哮喘病專(zhuān)家做介紹。
 
  老年性哮喘吃什么食物好
 
  多吃魚(yú):魚(yú)肉中含有豐富的微量元素鎂,在吃魚(yú)肉中這種物質(zhì)有助潤肺補肺作用,從而緩解哮喘的癥狀。對于患哮喘嚴重的病人,可采取階段性地日食一餐魚(yú),在吃魚(yú)中要常吃綠色蔬菜,尤其菠菜,也有同樣的功效。
 
  蒸蘋(píng)果雞蛋:用蘋(píng)果一個(gè),削下一蓋子,挖成蘋(píng)果盅,將雞蛋液灌入蘋(píng)果盅里后蓋上,放在蒸籠里蒸20分鐘,隨后食用,日吃一次,連吃三日,也有治療老年性哮喘的效果。
 
  南瓜蜜糖:小南瓜,蜂蜜,冰糖。先在瓜頂開(kāi)削個(gè)蓋子,挖去部分瓜瓤,放入蜂蜜和冰糖,蓋上蓋子,放于盤(pán)里在鍋中蒸一小時(shí)。每日早晚各熱食一次,安排一周食完,有潤肺平喘作用。
 
  溫馨提示:老年哮喘患者平時(shí)一定要注意自己的身心健康,平時(shí)多吃一些含營(yíng)養量的食物,多吃一些綠色蔬菜,促進(jìn)身心的新陳代謝!
 
  如果您有以下疾病,您患哮喘的危險性也會(huì )增加:
 
  1.過(guò)敏性鼻炎
 
  2.過(guò)敏性皮膚病,如濕疹
 
  誘發(fā)因素:
 
  過(guò)敏性誘發(fā)因素:塵螨、食物、霉菌、花粉、動(dòng)物毛、皮屑等。非過(guò)敏性誘發(fā)因素:運動(dòng)、病毒感染、冷空氣、煙霧、空氣污染、吸“二手煙”(即處在吸煙的環(huán)境中)、阿司匹林等藥物。工作時(shí)接觸某些化學(xué)物質(zhì)而發(fā)生“職業(yè)性哮喘”。
 
  如何管理居家環(huán)境減少過(guò)敏源?
 
  不要在家里飼養寵物
 
  不要在房間里抽煙
 
  用濕度計監測室內濕度,使之保持在50%以下,因為濕度太高很可能會(huì )加重哮喘
 
  使用無(wú)香料肥皂和除臭劑,不用香水、頭發(fā)和身體噴霧劑
 
  保持居家環(huán)境清潔,經(jīng)常進(jìn)行吸塵、清除蟲(chóng)螨、霉菌等
 
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