過(guò)敏性哮喘的最佳治療方法生活起居方面
摘要:每個(gè)人的過(guò)敏原差別很大,在沒(méi)有查明原因的情況下,應該自己主動(dòng)留意觀(guān)察,哪些東西可以吃,哪些東西吃了之后會(huì )引發(fā)哮喘。
過(guò)敏性
哮喘(allergicasthma)是一類(lèi)由花粉、動(dòng)物皮屑、塵螨等過(guò)敏原引發(fā)的以特異性免疫
球蛋白E(sIgE)水平升高為主要特征的慢性過(guò)敏性疾病[1],全球3億支氣管哮喘(哮喘)患者中約70%為過(guò)敏性哮喘[2]??诜拔胩瞧べ|(zhì)激素(ICS)、短效及長(cháng)效β2-腎上腺素受體激動(dòng)劑(LABA)以及白三烯調節劑(LTM)是臨床常用治療
藥物,盡管大部分哮喘患者應用標準治療后癥狀明顯改善,但仍有部分患者的癥狀和急性發(fā)作得不到良好控制[3]。2015全球哮喘防治創(chuàng )議(GINA)指出,對于依從性良好、吸入藥物操作正確的中重度過(guò)敏性哮喘患者,若經(jīng)第4級治療[中高劑量ICS和(或)LABA+緩解用藥],癥狀和急性發(fā)作仍未良好控制時(shí),應考慮在現有藥物基礎上加用抗IgE抗體進(jìn)行治療。
一般來(lái)說(shuō),哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚(yú)、蛤類(lèi)、蟹、蝦;
木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
每個(gè)人的過(guò)敏原差別很大,在沒(méi)有查明原因的情況下,應該自己主動(dòng)留意觀(guān)察,哪些東西可以吃,哪些東西吃了之后會(huì )引發(fā)哮喘。
生活起居方面
保持家居清潔,吸塵打掃時(shí)應避開(kāi)患兒,避免讓孩子接觸過(guò)敏原。
由于塵螨容易依附在毛公仔上,最好不要把毛公仔放在孩子的床上,如必須擺放毛公仔,則最好用膠袋把毛公仔包著(zhù)又或是每星期以熱水洗滌,也可每星期把毛公仔放入冰箱兩數小時(shí),杜絕塵螨滋生。
避免養小動(dòng)物,因為它們身上的毛比較容易滋生細菌,寵物中以貓毛帶菌最多,所以有家中有哮喘患者,最好避免養小動(dòng)物。
應積極鼓勵小兒參加運動(dòng),但也應該作預防性措施,如運動(dòng)前噴氣管擴張劑,避免太劇烈的運動(dòng)。
天氣轉變的日子特別要注意不要讓孩子著(zhù)涼。進(jìn)入室內時(shí)要脫衣,以免離開(kāi)時(shí)反受寒。
3、患者應多游泳,提高免疫力,增強心肺功能,提高肺的通
氣功能。