避免養寵物：寵物身上的毛比較容易滋生細菌，而寵物中以貓毛帶菌比較多，所以有家中有哮喘患者，比較好避免養小動(dòng)物。

 

　　合理飲食：過(guò)敏性哮喘的飲食宜溫熱、清淡、松軟，可少食多餐。除了忌食肯定會(huì )引起過(guò)敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營(yíng)養平衡。在哮喘發(fā)作時(shí)，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類(lèi)、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

 

　　堅持鍛煉：過(guò)敏性哮喘患者要注意平時(shí)多進(jìn)行鍛煉，在天氣好的時(shí)候可以選擇到環(huán)境較好的地方，既能增強身體體質(zhì)，也能使身心得到放松。

 

　　溫馨提示：過(guò)敏性哮喘非常的頑固，在生活中一不小心可能就會(huì )誘發(fā)疾病的發(fā)生，因此，為了自身的健康著(zhù)想，患者們在生活中要注意積極的做好疾病的預防措施，若是一旦發(fā)現疾病的癥狀應及時(shí)到正規醫院進(jìn)行規范的醫治，才能使身體早日得到康復。

 

 

　　鼻粘膜和支氣管粘膜的病理改變有許多相似之處，現代醫學(xué)證實(shí)，過(guò)敏性鼻炎的上呼吸道過(guò)敏性炎癥可向下呼吸道逐漸蔓延，并可相繼發(fā)生過(guò)敏性咽炎、過(guò)敏性支氣管炎和哮喘病，形成了全呼吸道過(guò)敏現象。由于過(guò)敏性鼻炎、哮喘的上、下呼吸道同為過(guò)敏性炎癥，僅僅是病變部位有所差異，加上解剖的連續性和病理生理的相似性，因此哮喘病的下呼吸道過(guò)敏性炎癥實(shí)際上是過(guò)敏性鼻炎上呼吸道炎癥的延伸。加之鼻與支氣管之間相互存在著(zhù)神經(jīng)反射，如鼻-支氣管反射(人或動(dòng)物的鼻粘膜受到機械刺激時(shí)，可影響呼吸節律并使氣道平滑肌緊張和腺體分泌增加，此現象稱(chēng)為鼻-支氣管反射)等。根據以上原因，提出了過(guò)敏性鼻炎-哮喘綜合征(CombinedAllergicRhinitisandAsthmaSyndrome.CARAS)的新概念。