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過(guò)敏性哮喘？飲食上應注意事項

2017-12-22 來(lái)源：健客社區  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜等以上果菜皆性屬寒涼影響抵抗力；香煙、啤酒及各類(lèi)酒類(lèi)皆為刺激之類(lèi)。
　　飲食上應注意事項
 
　　應多食新鮮食物：含蛋白質(zhì)多的食物。如魚(yú)、牛奶、蛋、大豆、肉等與穀類(lèi)食物。若不新鮮的蛋白質(zhì)反為異類(lèi)蛋白，如鰻、蝦、蟹、無(wú)鱗海產(chǎn)不易保存新鮮，反易致過(guò)敏。
 
　　禁忌食物：水梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜等以上果菜皆性屬寒涼影響抵抗力；香煙、啤酒及各類(lèi)酒類(lèi)皆為刺激之類(lèi)。
 
　　盡量不要吃冷飲：涼性飲用品中醫認為哮喘與大量食用生冷之物有關(guān)，并有冬病夏治的理論和經(jīng)驗。哮喘疾病程長(cháng)，而且在夏天治療有良好作用，夏季治療以補腎、養肺為主，故在夏季治療時(shí)，忌冷飲食品。秋季是哮喘的好發(fā)季節，而寒冷也是哮喘的誘發(fā)因素，寒冷的空氣和飲食飲會(huì )導致疾病的發(fā)作。同時(shí)，涼性的飲料可以擾亂脾胃導致運作失調，哮喘發(fā)作時(shí)多痰又是脾胃運作失調導致的，故忌食冷飲與疾病康復關(guān)系密切。
 
　　1、首先，就是針對飲食的調節，要豐富的蛋白質(zhì)，以魚(yú)、禽、蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白為主；要足夠的維生素，特別是維生素A和維生素C；要多喝水，使痰液稀釋易排出。不要進(jìn)食奶制品，防止使痰液黏稠而難以排出，加重感染；不要吃過(guò)冷、過(guò)熱或生硬的食物；不要飲用咖啡、茶和可口可樂(lè )等飲料，避免引起胃腸道不適。
 
　　2、盡量找出過(guò)敏原，避免與之接觸，有些過(guò)敏原如塵螨、霉菌、蟑螂及寵物的皮垢，雖難以避免，但應盡量減少吸入，如床上用品要經(jīng)常洗曬，室內經(jīng)常保持清潔、通風(fēng)，保持室衛生。
 
　　溫馨提醒：過(guò)敏性哮喘不及時(shí)治療、不規范治療就可能致命，而規范化治療，當今的治療手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活幾乎不受疾病的影響，能達到臨床治愈的標準。發(fā)現疾病一定要及時(shí)治療，切忌沒(méi)有醫生囑咐采取不當治療。
 
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