一、避免冷刺激

 

　　過(guò)敏性哮喘患者從外面玩得滿(mǎn)頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入空調房間，更不要打開(kāi)冰箱拿起冷飲就喝?？梢宰屵^(guò)敏性哮喘患者先用毛巾將身上的汗水擦干，喝一些溫開(kāi)水，待情緒穩定后，再享受空調。

 

　　二、空調房應注意通風(fēng)及打掃

 

　　在使用空調的房間，空氣得不到徹底更新和流通，空調機內積存的病毒和灰塵，也可能誘發(fā)哮喘，在國外，早已有“空調機誘發(fā)哮喘”的報道?？梢哉f(shuō)，空調制冷是誘發(fā)夏季兒童哮喘的主要原因之一，因此空調房間每天都要徹底清掃，定時(shí)開(kāi)窗換氣。

 

　　三、空調溫度不宜過(guò)低

 

　　必須注意的是，室內的溫度與室外溫度相差不要超過(guò)5℃，不能讓過(guò)敏性哮喘患者正對著(zhù)空調的出風(fēng)口。

 

　　四、應盡量少讓患者吃冷飲

 

　　夏天過(guò)敏性哮喘患者大量進(jìn)食冷飲，也是一個(gè)“冷”刺激。“冷”對于哮喘患兒來(lái)說(shuō)也是一種過(guò)敏原，不論在什么季節都是哮喘的一個(gè)重要誘因。

 

 

　　過(guò)敏性哮喘的常見(jiàn)病因在個(gè)體中有較大差異，但是大體上分為吸入性過(guò)敏原、食物過(guò)敏原和藥物等。生活環(huán)境中的過(guò)敏原存在，包括工業(yè)廢氣、空氣中污染物、重金屬、食品添加劑、裝修材料、化妝品、洗滌劑、藥品、動(dòng)物的皮毛、塵螨、花粉等都可以成為過(guò)敏原，使人發(fā)生過(guò)敏。

 

　　導致過(guò)敏的原因大致可分為外因和內因兩種。

 

　　外因即過(guò)敏原（或者稱(chēng)為變應原）物質(zhì)進(jìn)入人體后導致部分人的免疫系統發(fā)生異常反應。變應原大多是一些大分子物質(zhì)，如某種蛋白質(zhì)或多肽等，常見(jiàn)的變應原有食物（小麥、花生、大豆、堅果類(lèi)、牛奶、雞蛋、魚(yú)和甲殼類(lèi)動(dòng)物等，由食品過(guò)敏引發(fā)的過(guò)敏疾病已占過(guò)敏總數的90%左右）、吸入物（花粉、屋塵、螨等）、微生物（霉菌、細菌等）以及昆蟲(chóng)毒素、藥物（如青霉素、磺胺等）、異種血清和物理因素等。上述物質(zhì)可以通過(guò)食入、吸入、接觸及注射等途徑進(jìn)入體內。大分子物質(zhì)直接作為抗原、小分子物質(zhì)（半抗原）可以與體內的某些物質(zhì)結合，形成新的抗原（變應原）。變應原第一次進(jìn)入體內后可造成機體的致敏狀態(tài)，當這些物質(zhì)再次進(jìn)入體內后便發(fā)生過(guò)敏反應。激發(fā)患者免疫系統的異?；顒?dòng)，最終造成一系列過(guò)敏性傷害。

 

　　而內因就是一些人的“過(guò)敏體質(zhì)”。過(guò)敏體質(zhì)是指某類(lèi)人群的免疫系統存在缺陷，他們的免疫系統異于常人，故容易做出“不辨敵友、無(wú)端攻擊”的舉動(dòng)來(lái)，從而導致過(guò)敏的發(fā)生。過(guò)敏性疾病的患者多具有遺傳性，如果雙親都有過(guò)敏性疾病，其子代有75%的人有發(fā)生過(guò)敏性疾病的可能，其中50%在出生后前5年發(fā)生，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，過(guò)敏的發(fā)生會(huì )逐漸減少。近年來(lái)，隨著(zhù)工業(yè)化、城鎮化、全球化進(jìn)程不斷加快，人們的生活節奏、方式不斷改變，生活和工作壓力不斷加劇，以及食品的種類(lèi)和加工工藝越來(lái)越多，致使許多原來(lái)不過(guò)敏的人群可能逐漸演變成具有過(guò)敏體質(zhì)的人，使潛在過(guò)敏人群不斷擴大；同時(shí)，隨著(zhù)科技、醫療水平的提高，許多原來(lái)未認識到的過(guò)敏現象也被揭示出來(lái)，這就是當前過(guò)敏性哮喘的發(fā)生越來(lái)越多的緣故。