小兒哮喘怎么辦？小兒哮喘的預防!
摘要：如果寶貝經(jīng)常出現流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等感冒癥狀，感冒不久就會(huì )喘，經(jīng)過(guò)很久的抗生素治療都沒(méi)什么效果，像這種情況就很可能是哮喘。
如果寶貝經(jīng)常出現
流鼻涕、
打噴嚏、
咳嗽等感冒癥狀，感冒不久就會(huì )喘，經(jīng)過(guò)很久的抗生素治療都沒(méi)什么效果，像這種情況就很可能是哮喘。
有的寶貝會(huì )在劇烈運動(dòng)后或受涼等因素下出現頑固性咳嗽，同樣也是經(jīng)過(guò)大量抗炎治療沒(méi)有效果。有些寶貝起初只有鼻子癢、噴嚏、流鼻涕等癥狀，家長(cháng)往往以為寶貝患的是鼻炎而不會(huì )太注意，而實(shí)際上，這些被認為患鼻炎的寶貝今后有相當一部分會(huì )發(fā)展為哮喘。
小兒哮喘的預防
第一招.注意預防感冒
許多哮喘都是在感冒時(shí)誘發(fā)，秋冬季節氣溫變化大，這時(shí)做好保暖預防感冒顯得尤為重要。還有一點(diǎn)，在感冒發(fā)熱時(shí)有哮喘病史的患兒應注意避免服用含有阿司匹林的退熱藥，以免誘發(fā)哮喘。
第二招.注意鍛煉身體
哮喘與孩子的體質(zhì)密切相關(guān)，其實(shí)就是免疫力不佳或者免疫機制不完善的問(wèn)題，通過(guò)各種體育鍛煉，可以明顯改善小兒的免疫機能，家長(cháng)應該積極引導、鼓勵孩子多參加鍛煉，特別是性格本來(lái)就比較安靜的孩子，更加要讓他選擇一種能激發(fā)他興趣的活動(dòng)。
第三招.注意家庭衛生
秋冬氣候相對比較干燥，所以各種微生物過(guò)敏原也會(huì )大量繁殖。塵螨是引發(fā)小兒哮喘最為主要的原因之一，秋天是它大量繁殖的季節，家里的地毯、枕頭以及床單等地方更是它的安樂(lè )窩。蟑螂在秋天的時(shí)候也會(huì )大量繁殖，無(wú)論是它的身體、還是蟲(chóng)卵以及糞便，對人來(lái)說(shuō)都是非常強的致敏原。因此搞好家庭衛生，盡可能地清除這些有害物質(zhì)，能夠有效地降低小兒哮喘發(fā)作的幾率。
第四招.合理的飲食搭配
日常飲食，要給小兒選用性平、性溫的食物。比如谷類(lèi)應當以大米、玉米、糯米、燕麥為主，小米、蕎麥、綠豆、薏仁這些性涼的食物盡可能少吃；肉類(lèi)應食用牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚(yú)這些性溫、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉這些性寒、性涼的就要盡量避免給孩子食用。
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