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過(guò)敏性鼻炎伴哮喘??jì)和^(guò)敏性哮喘預防措施

2018-01-20 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:調整飲食:飲食應清淡又富有營(yíng)養,不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和“發(fā)物”,少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐,不吃過(guò)甜、過(guò)咸的食物。
  過(guò)敏反應又稱(chēng)變態(tài)反應,是某些過(guò)敏原(如花粉、食物、藥物)進(jìn)入機體后發(fā)生的導致機體生理機能紊亂或組織損傷的異常免疫反應。過(guò)敏性疾病主要包括:過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、皮膚過(guò)敏和過(guò)敏性休克等。這是過(guò)敏反應在機體的不同部位產(chǎn)生的不同表現形式,其中過(guò)敏性哮喘是過(guò)敏反應在呼吸道的一種表現,是呼吸系統最常見(jiàn)的過(guò)敏性疾病,也是影響人類(lèi)健康的重要衛生問(wèn)題。與其他過(guò)敏性疾病一樣,哮喘的發(fā)病與基因和環(huán)境相關(guān)。哮喘好發(fā)于有過(guò)敏性疾病家族史和患有其他過(guò)敏性疾病的人群。
 
  其主要表現是反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽,多在夜間或凌晨發(fā)生。典型的哮喘發(fā)作是在吸入某種過(guò)敏原或刺激物如花粉、屋塵、冷空氣或刺激性氣體后,出現胸悶、喘息,呼出氣體困難,肺部可以聽(tīng)到像吹哨子的聲音(稱(chēng)為“哮鳴音”),發(fā)作持續幾十分鐘至數小時(shí),可自行或經(jīng)藥物治療后緩解。哮喘緩解期可以沒(méi)有任何癥狀。但是,嚴重的哮喘發(fā)作可以威脅生命。哮喘的診斷依賴(lài)典型的癥狀和肺功能檢查。有些患者表現為不典型哮喘,如僅有咳嗽而無(wú)喘息癥狀,我們稱(chēng)其為咳嗽變異型哮喘;還有的僅有胸悶而無(wú)喘息,我們稱(chēng)其為胸悶變異型哮喘。
 
  兒童過(guò)敏性哮喘預防措施
 
  1、調整飲食:飲食應清淡又富有營(yíng)養,不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和“發(fā)物”,少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐,不吃過(guò)甜、過(guò)咸的食物。
 
  2、防寒保暖:冬春天氣寒冷,極易引起感冒、上呼吸道感染等常見(jiàn)病,從而導致哮喘發(fā)作。所以,有哮喘病史的患者應格外注意防寒保暖,特別要注意頸部的保暖。兒童哮喘食療。
 
  3、屋塵螨:是哮喘最常見(jiàn)的變應原,也是哮喘在世界范圍內的重要發(fā)病因素。每周用熱水洗滌床單和毛毯,在太陽(yáng)下晾曬;枕頭和被褥用不透氣的外罩包起來(lái);避免使用毛毯,代之以漆布或木地板;盡量使用帶濾網(wǎng)的洗塵器,室內濕度保持在50%以下。
 
  4、刺激性的氣體:哮喘患者應避免接觸一些刺激性的氣體,如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等。
 
  5、注意身體保暖:不要驟然接觸冷空氣。不要穿著(zhù)羽絨制品以及蠶絲制作的衣、被。
 
  6、有皮毛的動(dòng)物:比較好不要飼養小動(dòng)物,動(dòng)物皮毛和皮毛上的微生物均可誘發(fā)哮喘發(fā)作。
 
  7、室外花粉和霉菌:在春夏之交花粉多的季節,哮喘患者外出活動(dòng)時(shí),比較好躲開(kāi)花草集中區域,或戴上口罩,不要在潮濕地區久留。
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