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老年性哮喘用藥?免疫系統戰勝感染

2018-01-20 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:提高免疫防御功能。老年支氣管哮喘患者的運動(dòng)宜在氣候溫暖的條件下進(jìn)行,每周3~5次,每次30分鐘以上,以輕體力運動(dòng)為主,避免強度大,競爭激烈的運動(dòng)方式。
  (1)講究飲食營(yíng)養
 
  給予免疫系統戰勝感染所需的營(yíng)養。在飲食清淡,易消化,可口的基礎上,增加品種類(lèi)的多樣性,尤其是高質(zhì)量蛋白質(zhì)的攝入。
 
  (2)參加適宜運動(dòng),增強體質(zhì)
 
  提高免疫防御功能。老年支氣管哮喘患者的運動(dòng)宜在氣候溫暖的條件下進(jìn)行,每周3~5次,每次30分鐘以上,以輕體力運動(dòng)為主,避免強度大,競爭激烈的運動(dòng)方式。
 
  (3)注重環(huán)境和講究個(gè)人衛生
 
  以環(huán)境因素來(lái)說(shuō),首要是保持居住與生活環(huán)境的清潔,通風(fēng)和適宜的溫度,如規律的清掃,吸塵,使用空氣調節或過(guò)濾裝置,保持室內濕度在25%~50%之間等。
 
  要勤洗手,因為手是許多感染的常見(jiàn)傳染根源。還要讓雙手遠離面部,以防止病菌通過(guò)眼和鼻黏膜傳播。
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