小兒哮喘怎么辦？小兒哮喘有哪些癥狀？
摘要：小兒哮喘帶給孩子的痛苦非常大，而且嚴重影響了孩子的正常生長(cháng)，在哮喘患兒身體條件允許的情況下，運動(dòng)量越多，癥狀就會(huì )越輕。哮喘患兒因情緒緊張，長(cháng)期不活動(dòng)，對疾病抵抗能力差。
小兒哮喘，是指過(guò)敏體質(zhì)者的支氣管對某些外來(lái)物質(zhì)產(chǎn)生高度敏感反應，使支氣管痙攣、支氣管粘膜水腫充血，支氣管內分泌增多，從而引起
咳嗽、氣喘、多
痰等一系列臨床癥狀。
小兒哮喘有哪些癥狀？
小兒哮喘起病或急或緩，嬰幼兒哮喘發(fā)病前往往有1～2天的上呼吸道感染癥狀，包括
鼻癢、噴嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表現，并可有明顯的咳嗽、喘息。年長(cháng)兒起病往往較突然，常以一陣陣咳嗽為開(kāi)始，繼而出現喘息、呼吸困難等。
病情的診斷需要醫生的診斷。2歲以下的寶寶很難診斷是不是患有哮喘，因為除哮喘以外的很多情況也能引起寶寶氣喘或發(fā)出氣喘樣的聲音。事實(shí)上，呼吸道病毒感染很可能是導致寶寶氣喘最常見(jiàn)的原因。不過(guò)，如果你的寶寶經(jīng)?？人?，有過(guò)敏反應或濕疹，而且家族中有哮喘、過(guò)敏反應或濕疹病史（特別是你和你先生都有這些病史）時(shí)，你的寶寶很可能患有哮喘。即將出生前或剛出生后接觸香煙煙霧的寶寶也容易患哮喘。醫生會(huì )給寶寶做檢查，并詳細詢(xún)問(wèn)病史（包括家族健康史），以便診斷。
小兒哮喘帶給孩子的痛苦非常大，而且嚴重影響了孩子的正常生長(cháng)，在哮喘患兒身體條件允許的情況下，運動(dòng)量越多，癥狀就會(huì )越輕。哮喘患兒因情緒緊張，長(cháng)期不活動(dòng)，對疾病抵抗能力差，反而易誘致哮喘發(fā)作，因而在緩解期應鼓勵患兒適當參加運動(dòng)，如散步、慢跑、騎自行車(chē)、和游泳等。
哮喘適合什么運動(dòng)適合哮喘患兒的運動(dòng)小兒哮喘患者
下面來(lái)看看適合哮喘患兒的運動(dòng)有哪些？
1、散步
散步是比較適合哮喘患者選擇的運動(dòng)項目。有研究表明，成年哮喘患者每周以中等速度散步3次，堅持12周后，其哮喘癥狀能得到明顯控制。建議，散步前先熱身5分鐘，每次散步約半小時(shí)。
2、游泳
游泳也是一項非常適合哮喘患者的運動(dòng)?；颊咴谒猩眢w長(cháng)時(shí)間處于水平位置，這能讓肺底部所堆積的黏液得以疏導。游泳可使呼吸肌變得強而有力，增加胸廓的活動(dòng)度，大大增加肺活量。游泳時(shí)身體成水平姿勢前進(jìn)。不過(guò)，泳池內氯氣如果含量過(guò)高，可能誘發(fā)哮喘發(fā)作，游泳前最好先了解泳池中氯氣的含量，并盡量選擇通風(fēng)較好的室外泳池。因此經(jīng)常進(jìn)行游泳活動(dòng)，能夠提高人體的體溫調節功能，起到預防呼吸道疾病的作用。
3、慢跑
哮喘病人慢跑時(shí)，戴上一個(gè)薄口罩，就可以有效擋住空氣中的各種漂浮物對
呼吸系統的侵害，這樣就不用擔心因為呼吸過(guò)敏誘發(fā)哮喘了。哮喘病人也要運動(dòng)，不要以為你一運動(dòng)就喘，所以運動(dòng)與你無(wú)關(guān)。因為肺活量受限，所以，哮喘病人常常懶得運動(dòng)，但如果長(cháng)期不運動(dòng)，會(huì )使肺功能下降，身體抵抗力降低，抗病能力會(huì )更弱，反而會(huì )誘發(fā)哮喘，成人和兒童都是如此。
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