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小兒哮喘應該注意以下護理事項,注意積極治療過(guò)敏性鼻炎

2018-02-01 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:耐寒鍛煉應該循序漸進(jìn),以免誘發(fā)哮喘,應該從夏秋季開(kāi)始?;枷男『⒁话慊顒?dòng)耐力較差,應該選用不太劇烈的活動(dòng),像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、籃球等沖刺或對抗性大的運動(dòng)不適合哮喘患兒。
1、注意飲食
 
小兒哮喘的飲食應遵循“六不宜”原則,進(jìn)食不宜過(guò)咸、不宜過(guò)甜、不宜過(guò)膩、不宜過(guò)激(如冷、熱、辛、辣等)、不宜進(jìn)食過(guò)敏食物(如魚(yú)蝦蟹海鮮、牛奶、芒果和桃子等),不宜過(guò)飽,日常哮喘的護理中飲食習慣是比較值得注意的。
 
2、注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉
 
耐寒鍛煉應該循序漸進(jìn),以免誘發(fā)哮喘,應該從夏秋季開(kāi)始?;枷男『⒁话慊顒?dòng)耐力較差,應該選用不太劇烈的活動(dòng),像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、籃球等沖刺或對抗性大的運動(dòng)不適合哮喘患兒。
 
3、注意積極治療過(guò)敏性鼻炎
 
這一點(diǎn)在合并過(guò)敏性鼻炎的哮喘兒童(過(guò)敏性鼻炎哮喘綜合癥)來(lái)講尤為重要。
 
4、注意過(guò)度運動(dòng)
 
運動(dòng)誘發(fā)哮喘和咳嗽很常見(jiàn),哮喘患兒的大笑、大哭大鬧導致的換氣過(guò)度也經(jīng)常誘發(fā)喘息癥狀。
 
5、注意避免過(guò)敏原
 
如塵螨、霉菌和花粉等、煙霧或化學(xué)氣味(聚酯玩具、香水、花露水、化妝品、修正液、蚊香或殺蟲(chóng)劑、橡皮泥、清新劑、裝修材料氣味等)。
 
哮喘病由家庭環(huán)境中的某種因素一觸而發(fā),急劇發(fā)病。因此,父母應該對這些誘因多做了解,以應對隨時(shí)可能出現的發(fā)作。
 
房間要保持清潔并經(jīng)常通風(fēng)換氣。當房間溫度高時(shí),空氣悶不通風(fēng)或有做飯的煙霧及其他強烈氣味時(shí),或窗外的空氣中充滿(mǎn)汽車(chē)廢氣,工廠(chǎng)污染,揚塵以及花和樹(shù)木的花粉時(shí),要趕快將窗戶(hù)關(guān)上。
 
使用空調時(shí),室溫不可過(guò)低,應恒溫定在22度到26度之間;家里不要有人吸煙,也不要讓寶寶接觸煙草、煙霧;香水味的肥皂,洗發(fā)液或潤膚液,要放在讓寶寶聞不到氣味的地方。
 
臥室內不要鋪地毯,拿走椅座軟墊和靠墊,因為這些物品容易積灰塵和霉菌;給寶寶的床墊上和枕頭罩上放一個(gè)特殊的防塵罩;經(jīng)常用開(kāi)水洗床單和毯子,并放在太陽(yáng)下曬干。
 
家里不能養帶毛的動(dòng)物,不要讓寶寶在塵土飛揚的場(chǎng)所出入和玩耍,也不要去空氣污濁的公共場(chǎng)所。
 
別讓寶寶劇烈活動(dòng)和過(guò)于勞累,注意天氣變化,避免讓寶寶著(zhù)涼而得感冒,不給寶寶喝冷飲與冰水。
 
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