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過(guò)敏性哮喘偏方如何進(jìn)行預防？

2018-03-08 來(lái)源：健客社區  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：多曬太陽(yáng)，飲食均衡，保護脾胃，注意運動(dòng)鍛煉，勞逸結合，增強體質(zhì)。尤其冬季鍛煉能提高呼吸道粘膜對冷空氣的適應能力。
如何進(jìn)行預防
 
1、預防過(guò)敏，關(guān)鍵是尋找過(guò)敏源。
 
通過(guò)測試、觀(guān)察等方法，找出過(guò)敏源。過(guò)敏源一旦明確，應立即停止繼續接觸，過(guò)敏反應通常自然消失。
 
2、容易發(fā)生咳嗽氣喘的患者，在冬天的時(shí)候建議戴口罩、圍巾，保護呼吸道，減少冷空氣對呼吸道的刺激。
 
3、多曬太陽(yáng)，飲食均衡，保護脾胃，注意運動(dòng)鍛煉，勞逸結合，增強體質(zhì)。尤其冬季鍛煉能提高呼吸道粘膜對冷空氣的適應能力。
 
運動(dòng)不能疏忽。
 
為什么運動(dòng)這么重要？因為過(guò)敏體質(zhì)的人他的免疫系統穩定性差，一接觸異物系統容易激起反應。運動(dòng)可以增強免疫力，這樣可以減少變態(tài)反應，而達到治愈的結果。
 
說(shuō)一個(gè)過(guò)敏者的趣事。兒子幼兒園時(shí)，同事給我一種溫州小吃：加工后的鴨舌。這是我們家從來(lái)不吃的東西，我給兒子試吃了，當晚兒子嘔吐不止。醫院就診，急性腸胃炎。吃了丁點(diǎn)不好的東西他立馬排出來(lái)了。這算過(guò)敏體質(zhì)者的福利吧，少中毒！
 
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