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過(guò)敏性哮喘??jì)和念A防

2018-03-09 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘患者平時(shí)可以多進(jìn)行一下體育鍛煉,適當活動(dòng)可以增強體內的抵抗力,對疾病有一定的防御能力,平時(shí)多注意科學(xué)飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,促進(jìn)身體的新陳代謝!
1.哮喘患者勿神經(jīng)緊張
 
過(guò)度生氣、焦慮、興奮等,只要讓自己的情緒不要太激動(dòng)就好了,要心平氣和,盡量控制住自己的情緒不受外界干擾
 
2、綠豆、香蕉
 
西瓜等這些食物都會(huì )引起哮喘的發(fā)作,所以要盡量避免吃這些食物。同時(shí)寒性的食物對哮喘也是非常不好的,最好也別吃
 
3、寒冷和干燥的天氣
 
對哮喘患者來(lái)說(shuō)都是不利的,很有可能就引起哮喘的發(fā)作了,所以天氣冷的時(shí)候,患者要注意穿得厚一點(diǎn),注意保暖,也可以戴口罩。
 
溫馨提示:
 
哮喘患者平時(shí)可以多進(jìn)行一下體育鍛煉,適當活動(dòng)可以增強體內的抵抗力,對疾病有一定的防御能力,平時(shí)多注意科學(xué)飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,促進(jìn)身體的新陳代謝!
 
兒童哮喘的預防
 
每周用熱水清洗床單和毛毯;
 
清掃家中潮濕區域和有霉斑生長(cháng)處;
 
注意殺滅蟑螂并徹底清除蟑螂尸體及排泄物;
 
減少患兒和寵物的接觸;
 
花粉高峰期外出注意佩戴口罩;
 
對于呼吸道易感的患兒要盡量少去公共場(chǎng)所避免交叉感染;
 
家里如有感冒的病人盡量和哮喘患兒隔離;
 
患兒家長(cháng)注意戒煙;
 
患兒哮喘發(fā)作時(shí)建議休息避免劇烈運動(dòng)。
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