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過(guò)敏性哮喘？患者應多游泳

2018-03-15 來(lái)源：健客社區  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：游泳時(shí)，呼吸肌負擔大大加重，12-15千克的水壓壓迫著(zhù)整個(gè)腦腔，有助于肺活量，數據顯示，每天游泳半小時(shí)，堅持一個(gè)夏天，肺活量可增加500毫升.
患者應多游泳
 
哮喘病患者，大多不愿意運動(dòng)，因為運動(dòng)可能誘發(fā)哮喘，引發(fā)生命危險，但是“生命在于運動(dòng)”，人如果不活動(dòng)，身體免疫力就為下降，從而形成惡性循環(huán)，不利于哮喘病的治療，其實(shí)哮喘病人可以適量運動(dòng)，游泳就是一種很好的哮喘病健身活動(dòng).那游泳有什么好處呢，下面給大家簡(jiǎn)單介紹一下：
 
<1>；游泳可提高免疫力，預防感冒游泳時(shí)，由于接觸的是冷水，所以能提高機體對環(huán)境的適應能力，從而提高身體免疫力，降低感冒的機率，就降低了哮喘病的機率.
 
<2>；增強心肺功能
 
游泳時(shí)，呼吸肌負擔大大加重，12-15千克的水壓壓迫著(zhù)整個(gè)腦腔，有助于肺活量，數據顯示，每天游泳半小時(shí)，堅持一個(gè)夏天，肺活量可增加500毫升.
 
<3>；游泳能有效鍛煉胸肌、膈肌和肋間肌，提高肺的通氣功能.
 
合理運動(dòng)有利于哮喘病患者的治療和康復，一起來(lái)吧！
 
哮喘的促發(fā)因素
 
1、大氣污染、空氣污染（SO2、NO）可致支氣管收縮，一過(guò)氣道反應性增高并能增強對變應原的反應。
 
2、吸煙、香煙煙霧（包括被動(dòng)吸煙）是戶(hù)內促發(fā)因素的主要來(lái)源，是一種重要的哮喘促發(fā)因子，特別是對于那些父母抽煙的哮喘兒童，常因吸煙引起哮喘發(fā)作。
 
3、呼吸道病毒感染與哮喘發(fā)作有密切關(guān)系，嬰兒支氣管病毒感染作為哮喘發(fā)病的啟動(dòng)病因，尤其受到關(guān)注。常見(jiàn)病毒有呼吸道合胞病毒（RSV）、腺病毒、鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、冠狀病毒以及某些腸道病毒。與成人哮喘有關(guān)的病毒，以鼻病毒和流感病毒為主。呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒和鼻病毒，則與兒童哮喘發(fā)作關(guān)系密切。
 
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