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致敏的微小害蟲(chóng)——塵螨,你要清除

2018-04-11 來(lái)源:哮喘食療交流、哮喘專(zhuān)家   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最好單獨居住,室內陳設力求簡(jiǎn)單,不要掛置厚絨裝飾品或相框類(lèi)東西,以免積塵。臥室內不要放置地毯、沙發(fā)等易于孳生塵螨的物品。
致敏的微小害蟲(chóng)——塵螨,你要清除
 
塵螨是室內塵土的主要成分。它們是引起有特應質(zhì)的人發(fā)生哮喘的重要過(guò)敏原。它們以人的皮膚脫屑為食并生活于床墊、毛絨毯、長(cháng)毛玩具和沙發(fā)家具中。在陰暗、潮濕的環(huán)境中繁殖很快。溫度和濕度是影響塵螨生存的兩個(gè)重要因素。溫度在17℃~30℃,相對濕度在75%~80%,是它們生長(cháng)繁殖的最佳條件,特別在梅雨季節異?;钴S。
 
1.病人臥室干燥通風(fēng)
 
最好單獨居住,室內陳設力求簡(jiǎn)單,不要掛置厚絨裝飾品或相框類(lèi)東西,以免積塵。臥室內不要放置地毯、沙發(fā)等易于孳生塵螨的物品。臥室要防止潮濕,注意空氣流通,經(jīng)常開(kāi)窗保持空氣新鮮(寒冷季節時(shí)也要注意避免病人受寒)。避免使用有布面的家具。
 
2.防屋塵措施
 
屋塵易孳生和隱藏塵螨。室內家具、地面、門(mén)窗應簡(jiǎn)單平整,易于清洗。地面最好是水泥磨面或木板地面。臥具最好用較致密的布料制成。室內不要養寵物。兒童不要玩由呢絨或動(dòng)物皮毛做成的玩具。室內不要放置花草。
 
3.采用防螨枕芯
 
枕頭是與呼吸道接觸密切的臥具,枕芯是極易孳生塵螨的地方,而枕頭又是較難處理的臥具之一。為防止塵螨孳生,可購置一新枕頭,將枕芯用不透氣材料如塑料袋包嚴實(shí),這樣可有效防止枕芯孳生塵螨。為避免塑料袋太涼,可于外面包裹三層布料,每隔10天左右燙洗布料即可。
 
4.消除塵螨的措施
 
衣被勤更換、洗滌,多曝曬、拍打。床罩、被套應每隔10天左右用55℃以上熱水燙,殺死塵螨,若用100℃開(kāi)水效果更好。最好不用地毯,或保證定期吸塵除螨(實(shí)際上很難吸盡除光),尤其是在臥室中更應如此。經(jīng)常洗滌窗簾和長(cháng)毛玩具。
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