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怎樣預測睡眠后哮喘發(fā)作

2018-05-03 來(lái)源:過(guò)敏性哮喘、哮喘疾病常識  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:從多數患者的觀(guān)察和了解中,總結出一般哮喘患者如有一系列、一種或一種以上的情況,則晚睡后甚至在午睡后往往有哮喘發(fā)作之可能。
怎樣預測睡眠后哮喘發(fā)作
 
從多數患者的觀(guān)察和了解中,總結出一般哮喘患者如有一系列、一種或一種以上的情況,則晚睡后甚至在午睡后往往有哮喘發(fā)作之可能。
 
1.數日來(lái)白晝常有些咳嗽、多或劇烈打噴嚏。
 
2.白晝太疲勞或持續勞累數日;小孩在白晝玩得太累。
 
3.月經(jīng)來(lái)潮前后。
 
4.天氣陰濕或天氣突變。
 
5.哮喘發(fā)作季節或發(fā)作期內。
 
夜間如何減少哮喘發(fā)作
 
哮喘夜間發(fā)作的機理有以下幾種:
 
過(guò)敏原:患者接觸過(guò)敏原是引起哮喘的主要原因,但接觸過(guò)敏源后不會(huì )馬上發(fā)生哮喘,一般在接觸6~8小時(shí)后哮喘才開(kāi)始發(fā)作。所以白天少接觸化學(xué)物質(zhì),可以減少哮喘夜間發(fā)作。
 
生理節律:白天肺功能相對較強,夜間肺功能相對較弱,抗過(guò)敏能力明顯下降,導致哮喘容易在夜間發(fā)作。睡前服用長(cháng)效抗過(guò)敏藥,可以預防哮喘夜間發(fā)作。
 
體溫變化:睡眠時(shí)體溫可下降1℃。體溫下降0.7℃即可引起支氣管收縮,從而誘發(fā)哮喘的發(fā)作,而在溫暖環(huán)境下睡眠,可以明顯減少夜間哮喘發(fā)作。
 
睡眠體位:睡眠仰臥位時(shí)氣管的呼吸阻力明顯增加,容易出現呼吸暫?,F象,由于缺氧引起支氣管痙攣,導致哮喘發(fā)作。側臥位可以預防或減少哮喘發(fā)作。
 
胃食管反流:夜間睡眠時(shí),因為體位的原因,胃內的食物或胃液可能反流到食管中,又會(huì )因呼吸作用吸入氣管中,引起支氣管的痙攣。成年時(shí)起病的哮喘患者90%有胃食管反流癥狀,這部分患者需要治療“胃病”來(lái)解除哮喘。
 
炎癥:大多數哮喘患者有鼻竇炎或氣管炎。夜間鼻竇炎的分泌物增多,氣管的炎癥反應也重一些,這也是引起哮喘發(fā)作的原因。使用抗菌藥物治療鼻竇炎和氣管炎是預防哮喘的重要措施之一。
 
空氣干燥:一般來(lái)說(shuō),夜間的空氣比白天干燥,而干燥的空氣會(huì )誘發(fā)支氣管痙攣,使哮喘發(fā)作。增加室內濕度,或睡眠之前喝一杯白開(kāi)水,有預防哮喘夜間發(fā)作的作用。
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