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男人哮喘吃什么食物

2018-06-03 來(lái)源:南醫三院呼吸科、中山哮喘之家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冷哮多發(fā)于遲冷質(zhì)或倦質(zhì)者。此癥無(wú)論在發(fā)作期或問(wèn)歇期都應該吃熱性食物,如生姜、胡椒、花椒、非菜等,尤其是核桃仁,每天臨睡前吃3~5個(gè),去殼連紫皮同食,加一薄片生姜同嚼吞咽則更好。
男人哮喘吃什么食物
 
哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎癥。
 
在易感者中此種炎癥可引起反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等癥狀,多在夜間或凌晨發(fā)生。那哮喘吃什么好?
 
冷哮多食熱性食物
 
一開(kāi)始可見(jiàn)怕冷、發(fā)熱、咳嗽、流涕,隨即見(jiàn)喘氣促,喉中鳴如水雞聲,不得平臥,痰多稀薄呈白色,兼見(jiàn)面色蒼白或青灰,背冷,口不渴,舌質(zhì)淡而尿清長(cháng)。
 
冷哮多發(fā)于遲冷質(zhì)或倦質(zhì)者。此癥無(wú)論在發(fā)作期或問(wèn)歇期都應該吃熱性食物,如生姜、胡椒、花椒、非菜等,尤其是核桃仁,每天臨睡前吃3~5個(gè),去殼連紫皮同食,加一薄片生姜同嚼吞咽則更好。
 
忌吃寒性食物,包括生冷瓜果,如西瓜、梨、苦瓜等。冷飲是絕對禁止忌的。
 
熱哮宜食冷性食物
 
臨床癥狀除哮喘及咳痰之外,兼見(jiàn)面赤、口渴、喜喝水,大便秘結而尿色黃,有時(shí)可見(jiàn)少許血絲。此型多發(fā)于燥熱質(zhì)者。
 
他們的飲食也與冷哮相反,應多吃寒性食物,如苦瓜、番茄、西瓜、香蕉、蘋(píng)果、馬頭蘭、荸薺等。
 
上述熱性食物當忌,誤食后常常使癥狀加劇,甚至引起鼻血、便血等不良反應。
 
濕哮忌大補
 
按中醫學(xué)理論分析,哮喘病的發(fā)作都與痰濁內伏有關(guān),并且強調痰濕往往是哮喘的宿根,即潛匿著(zhù)的病根,往往在此宿根的基礎上感受風(fēng)寒、暑熱或飲食不當而誘發(fā)。
 
因此,哮喘病人必加痰,只是輕重不等而已。
 
如果寒熱為次而以痰濕為主即形成濕哮型。
 
其臨床表現可見(jiàn)胃脘脹滿(mǎn)、頭昏暈欲嘔吐、惡心、腹滿(mǎn),痰特別多,時(shí)稀時(shí)稠,時(shí)黃時(shí)白,大便稀薄,小便混濁而多泡沫,舌苔膩,或厚或薄,或黃或白,此型多見(jiàn)于膩滯質(zhì)者。
 
他們應該多吃有利濕作用的食物,如白蘿卜、冬瓜、茯苓、白扁豆等,忌吃養濕留濕的蜂蜜、酒及含堿的食物如百葉、素雞、饅頭等。
 
在此特別強調,此型病人不宜吃人參、西洋參及黨參等補品,因為它們都有留濕等作用,誤補后則痰膠黏難清,致使哮喘綿綿難盡而變癥叢生。
 
夾瘀哮宜活血食物
 
此型較少單獨存在,臨床上多以“并發(fā)的”姿態(tài)出現,即在上述三型的基礎上再加上“瘀”的病變。
 
此型多見(jiàn)于老年人及頻頻發(fā)作多年的年輕人。
 
主要是由于老年人多血管硬化傾向,年輕人則由于反復發(fā)病而引起肺內小血管阻力增加導致右心功能不全,且其血液多瘀滯所致。
 
臨床上多兼胸悶痛,面色晦暗、唇紫、舌質(zhì)青紫或見(jiàn)瘀點(diǎn)。
 
他們應多吃具有活血化瘀功能的食物,如山楂、黑木耳及雞內金等,具有強心平喘功能的銀杏是很理想的食物。
 
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