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運動(dòng)性哮喘可用中藥“冬病夏治”

2018-06-18 來(lái)源:新呼吸指南、丁香醫生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘患者不要輕易放棄鍛煉健身。事實(shí)上,幾乎所有運動(dòng)項目中,都有許多優(yōu)秀運動(dòng)員是哮喘患者。在洛杉磯奧運會(huì )上獨得4枚游泳金牌的一位運動(dòng)員就是哮喘患者。
運動(dòng)性哮喘可用中藥“冬病夏治”
 
中醫也可治療運動(dòng)性哮喘,而且其適合“冬病夏治”。據介紹,肺氣管開(kāi)竅于鼻,而肺主百脈、主一血之氣,所以如果肺氣不宣,胸滿(mǎn)、鼻塞、肺氣失降、咳嗽、氣喘,就容易遭受外氣邪侵犯而造成阻塞性慢性支管炎、哮喘等。專(zhuān)家指出,中藥中的蛤蚧、高麗參、蟲(chóng)草、靈芝、紅參等都有利于治療哮喘。
 
哮喘患者不要輕易放棄鍛煉健身。事實(shí)上,幾乎所有運動(dòng)項目中,都有許多優(yōu)秀運動(dòng)員是哮喘患者。在洛杉磯奧運會(huì )上獨得4枚游泳金牌的一位運動(dòng)員就是哮喘患者。
 
“一般說(shuō)來(lái)短于5分鐘的運動(dòng),很少引起哮喘發(fā)作。”江山平提醒:運動(dòng)性哮喘的發(fā)生與運動(dòng)的種類(lèi)、強度及當時(shí)的氣候有關(guān)。寒冷季節在戶(hù)外競走、跑步、爬山、進(jìn)行球類(lèi)運動(dòng)等易誘發(fā)運動(dòng)性哮喘,而在夏季游泳、舉重、劃船等運動(dòng)較少引起運動(dòng)性哮喘。輕微運動(dòng)如散步、太極拳等較少引起運動(dòng)性哮喘,而劇烈運動(dòng)則較易引起運動(dòng)性哮喘。
 
稍微運動(dòng)久了就咳嗽、氣喘連連,原來(lái)是運動(dòng)性哮喘在“作怪”。遇到這種情況,是不是就得徹底放棄運動(dòng)呢?中山大學(xué)附屬第二醫院呼吸內科江山平教授表示,這不能一概而論,其實(shí)短時(shí)間的適當運動(dòng)可以改善氣道功能。“最關(guān)鍵是運動(dòng)前15分鐘吸入藥物,但不應一味指望它,因為有副作用,所以保暖、中藥材調養、選擇符合自身病情的鍛煉項目都是輔助‘處方’。”
 
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