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哮喘多是過(guò)敏惹的禍

2018-07-04 來(lái)源:哮喘專(zhuān)科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飲食要清淡。平時(shí)應以吃清淡、易消化食物為主。盡量避免冷食、冷飲;宜少食多餐,不宜過(guò)飽,尤其是老年患者;在哮喘發(fā)作期不吃辛辣及魚(yú)腥海味等食品。
對于每一位哮喘患者,只要做好7件事,就能隨時(shí)監測自己的治療效果,還能提前預測哮喘是否會(huì )發(fā)作。
 
1.居室要簡(jiǎn)潔。室內要保持清潔簡(jiǎn)單、陽(yáng)光充足,并經(jīng)常通風(fēng)換氣。臥床時(shí)應有靠背支撐,以便因哮喘不能平臥時(shí)應用。避免家中有過(guò)敏原。
 
2.飲食要清淡。平時(shí)應以吃清淡、易消化食物為主。盡量避免冷食、冷飲;宜少食多餐,不宜過(guò)飽,尤其是老年患者;在哮喘發(fā)作期不吃辛辣及魚(yú)腥海味等食品。
 
3.心情要舒暢。要保持良好的精神狀態(tài),保證心情舒暢,避免情緒緊張。緊張情緒和精神因素也是誘發(fā)哮喘發(fā)作的原因之一。
 
4.使用藥物要正確。哮喘患者一定要按時(shí)、規律地用藥。要分清控制性藥物和緩解性藥物??刂菩运幬镄枰L(cháng)期規律使用(如吸入激素等),緩解性藥物只在出現哮喘癥狀時(shí)臨時(shí)使用(如短效β2受體激動(dòng)劑——沙丁胺醇氣霧劑等)。
 
5.學(xué)會(huì )監測病情?;颊咭獙W(xué)會(huì )正確使用峰流速儀,并記錄每天所測的峰流速值,以便準確了解哮喘病情的控制情況。峰流速儀是一種簡(jiǎn)便的監測肺功能變化的儀器。峰流速值的變化可以預測哮喘病情的變化。
 
6.記哮喘日記。哮喘日記的內容包括每日的用藥和劑量、每日的峰流速值(早、晚)和病情評估情況的記錄。記日記能督促患者及時(shí)規律地用藥和自我監測病情,讓醫生更直觀(guān)地了解患者病情變化過(guò)程及用藥情況,準確地制訂下一步治療方案。
 
7.定期復診。即使病情穩定也要定期復診。醫生可由此評估治療情況,及時(shí)調整治療方案。
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