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如何預防兒童春季過(guò)敏?

2018-08-21 來(lái)源:哮喘專(zhuān)家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚的場(chǎng)所出入和玩耍;不要用堿性太強的香皂清洗皮膚;貼身衣物應選用寬松透氣的純棉衣物,不要穿羊毛或化纖織物。
如何預防兒童春季過(guò)敏?
 
1、保持室內環(huán)境清潔:家里要經(jīng)常打掃衛生,最好用濕布擦拭,以免灰塵飛揚;寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗、消毒;經(jīng)常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。
 
2、避免接觸刺激性物質(zhì):寶寶應避免接觸香水、油漆、殺蟲(chóng)劑等刺激性物質(zhì)。盡量減少外出,避免接觸揚塵、花和樹(shù)木的花粉等過(guò)敏因子,如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚的場(chǎng)所出入和玩耍;不要用堿性太強的香皂清洗皮膚;貼身衣物應選用寬松透氣的純棉衣物,不要穿羊毛或化纖織物。
 
3、注意飲食:對于嬰兒,最好給寶寶吃母乳,因為母乳喂養能大幅降低過(guò)敏發(fā)生的幾率,建議母乳喂養最好堅持至六個(gè)月。過(guò)敏體質(zhì)寶寶在添加輔食時(shí)一定要逐步少量添加,并注意觀(guān)察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過(guò)敏癥狀。對于比較大的寶寶,飲食應清淡而營(yíng)養豐富,多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物,要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過(guò)敏的食物,不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料,如果知道寶寶對某種食物過(guò)敏,一定要堅決遠離。
 
如何喂養過(guò)敏體質(zhì)寶寶?
 
在喂養寶寶的過(guò)程中,家長(cháng)要注意哪些食物會(huì )引起寶寶過(guò)敏。這些食品主要有富含蛋白質(zhì)的牛奶、雞蛋;海產(chǎn)類(lèi)的魚(yú)、蝦、蟹、海貝、海帶;有特殊氣味的蔥、蒜、韭菜、香菜、洋蔥、羊肉;有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜;可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子等。
 
給寶寶添加輔食要少量少種類(lèi)的添加。第一次給寶寶添加的輔食要易于消化而又不易引起過(guò)敏的食物,通常為谷類(lèi),其次是蔬菜和水果。寶寶的飲食要清淡,多食富含維生素的食品。在寶寶的過(guò)敏現象好了以后,媽媽也要長(cháng)期觀(guān)察寶寶的愈后情況:像對牛奶、雞蛋過(guò)敏的情況,大多數寶寶在十四個(gè)月后會(huì )慢慢消失。
 
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