過(guò)敏性哮喘生活注意事項?

過(guò)敏性哮喘生活中注意事項有哪些？

1.多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。據自己平日身體狀況,針對性地選擇食物,消化功能不好的人要少食多餐。

2.內衣以純棉織品為宜,要求光滑、柔和平整。應避免穿化學(xué)纖維材料衣服或深色衣服。衣服不宜過(guò)緊,注意寬松。枕頭內最好不1類(lèi)填塞羽毛或陳舊的花絮,以免部分病人因吸入該物質(zhì)而引起過(guò)敏性哮喘。

3.忌煙、忌酒、忌過(guò)咸食物。煙、酒和過(guò)咸食物的刺激,可以加強支氣管的反應,加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀,誘發(fā)哮喘。

4.多吃含有維生素A、維生素C及鈣質(zhì)的食物。

5.可適當喝咖啡?？Х纫蛳喈斢谑褂冒辈鑹A的標準用量,因而適當喝咖啡對支氣管哮喘患者有益。

6.遠離過(guò)敏原。過(guò)敏原是引發(fā)支氣管哮喘的最重要原因,要做到遠離過(guò)敏原。支氣管哮喘患者一定要做到養成良好的衛生和飲食習慣。地毯、毛絨玩具等盡量不要使用;被褥衣物也要經(jīng)常清洗晾曬;注意空調的使用;室內要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內干濕度適中;不要養寵物,以免病人吸人或接觸其皮毛而引起哮喘發(fā)作。另外,室內盡可能不放置花草,如夜來(lái)香或玫瑰花等,雖然有時(shí)并不一定由該種植物的花粉引起過(guò)敏,但亦可能因其香味而誘發(fā)哮喘。