由于支氣管哮喘是一種過(guò)敏性疾病，日常工作和生活環(huán)境中的許多物質(zhì)例如室內塵土、螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑、羽毛、昆蟲(chóng)、煙草等都可以作為過(guò)敏原誘發(fā)哮喘。對于環(huán)境中的致敏因素，哮喘患者要注意以下幾點(diǎn)：

　　經(jīng)常打掃居室：

　　清除室內的塵土及螨類(lèi)，保持臥室及睡床的清潔。尤其是冬天和夏天，由于暖氣和空調的大量使用，開(kāi)窗通風(fēng)的時(shí)間大大減少，同時(shí)，由于室內的條件適合有害微生物的生長(cháng)繁殖，就造成了室內各種過(guò)敏原的濃度較高，更應該經(jīng)常打掃。

　　盡量減少與化學(xué)品的接觸：

　　由于科技及經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們在生活及工作中與各種化學(xué)產(chǎn)品打交道的機會(huì )越來(lái)越多。不可避免的，吸入和直接接觸化學(xué)品的機會(huì )也就多了起來(lái)，例如發(fā)膠、染料、殺蟲(chóng)劑、甲醛、聚氯乙烯、乙二胺、環(huán)氧樹(shù)脂、異氰酸酯、偶氮二碳酸酰胺等。這些物質(zhì)對于大多數人來(lái)講，一時(shí)的危害并不明顯，但對于部分哮喘病人來(lái)說(shuō)，接觸特定的化學(xué)成分后立即就可以誘發(fā)哮喘。由于大多數患者同時(shí)對多種過(guò)敏原敏感，所以每次接觸不同的化學(xué)產(chǎn)品都有發(fā)生哮喘的危險。避免這種情況出現最有效的辦法就是盡量減少與化學(xué)品接觸的機會(huì )。

　　盡量減少使用動(dòng)物皮毛及羽毛制品：

　　動(dòng)物皮毛及羽毛屬于異體蛋白，可作為過(guò)敏原引起部分患者的過(guò)敏反應，誘發(fā)哮喘。所以哮喘患者在生活中應盡量遠離毛皮及羽毛制品。

　　盡量避免吸入花粉：

　　據統計，哮喘患者中有相當一部分人對花粉過(guò)敏，所以春暖花開(kāi)的季節也同時(shí)是哮喘的高發(fā)季節。隨著(zhù)城市建設的不斷發(fā)展，城市綠化面積也逐年加大，人們的居住環(huán)境得到了美化。但同時(shí)也被認為是哮喘發(fā)病率逐年升高的一個(gè)次要原因。所以哮喘患者在欣賞花卉的同時(shí)還要學(xué)會(huì )保護自己，可采取保持一定距離或戴口罩等辦法。

　　盡量遠離霉菌污染：

　　霉菌在生長(cháng)過(guò)程中會(huì )向周?chē)派⒊龃罅康逆咦?，這些孢子可以懸浮在空氣中。當哮喘患者吸入這些含有霉菌孢子的空氣時(shí)，這些孢子可以作為過(guò)敏原誘發(fā)哮喘。所以患者居室盡量選擇干燥向陽(yáng)的朝向，同時(shí)盡量遠離陰暗潮濕、有利于霉菌生長(cháng)的環(huán)境。

（實(shí)習編輯：潘熾斌）