孩子得了哮喘比大人更加麻煩，那么為什么小孩會(huì )得哮喘呢，在怎樣的情況下會(huì )患上這么一種疾病呢?而對這樣一種疾病的孩子而言又需要注意一些什么呢?小兒哮喘，家庭的護理是關(guān)鍵。而說(shuō)到家庭的護理時(shí)，應該要注意家庭中哪些因素呢?

　　1、哮喘護理——減少環(huán)境致敏因素：

　　每天要保持居室清潔、通風(fēng)。床單被褥及枕頭要常清洗，避免使用鴨絨或化纖被褥，內衣褲最好采用棉制品。家中最好不要養貓、狗及小鳥(niǎo)等小寵物，如果肯定花草會(huì )引起孩子過(guò)敏，就不要在室內種養會(huì )致敏的花草。

　　盡量不帶孩子去人多、空氣污濁的公共場(chǎng)所，如果每年能帶小孩到農村或空氣新鮮的山區度假一段時(shí)間，對哮喘的控制將大有益處。另外，在感冒流行季節，每隔2～3天用醋或艾條熏蒸居室，或加服一些抗病毒中藥，可以預防流感引發(fā)哮喘。

　　2、哮喘護理——注重飲食調整：

　　對哮喘兒童總的飲食原則是：清淡、易消化、營(yíng)養平衡?？啥喑院S生素豐富的水果、蔬菜，少吃過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)冷或過(guò)熱的食物，尤其是對辛辣、煎炸，肥膩之品要忌食，盡量不吃含添加劑、調味品太多的食品。體質(zhì)較虛弱的哮喘兒，當病情穩定時(shí)，可輔以必要的食療方法，如“核桃搗爛與蜂蜜混勻后，每日服1匙;蛤蚧去內臟及眼后與肉末蒸食，每周一次;或者食用白果燉鴨等，都可起到補虛、潤肺、止喘等效果。

　　3、哮喘護理——加強體質(zhì)鍛煉：

　　加強鍛煉能促進(jìn)哮喘兒童的新陳代謝改善呼吸功能，從而提高機體對溫度和外界環(huán)境變化的適應能力，還能促進(jìn)食欲，有助保持精神愉快，加快身體的恢復。耐寒力鍛煉對哮喘很有好處，但必須循序漸進(jìn)，持之以恒。如夏季時(shí)參加游泳，冬天選擇晨跑、晨操、打球等項目。尤其是冬季，可安排每天1～2小時(shí)耐寒力。其次是平時(shí)要常進(jìn)行肺功能鍛煉，如練口琴、吹氣球等，再就是多唱唱歌、大聲閱讀也是非常有益的。當然，鍛煉計劃一定要循序漸進(jìn)，在有關(guān)專(zhuān)家指導進(jìn)行更好。

　　4、哮喘護理——保持良好的情緒：

　　因為哮喘也是一種心身疾病，其發(fā)病常與神經(jīng)系統的興奮性有關(guān)。因此家長(cháng)應特別注意調節患兒的情緒狀態(tài)。由于哮喘屬慢性病而且易反復發(fā)作，家長(cháng)應有足夠的耐心，給孩子多一份關(guān)愛(ài)，少一份訓斥和恐嚇，不要動(dòng)輒就對孩子發(fā)脾氣。對較大的孩子應讓他們多了解自己的病情、預后，幫助其樹(shù)立信心，自覺(jué)配合治療，以期早日康復。

　　如果家長(cháng)能夠做好以上四點(diǎn)，對孩子細心照料，那么小兒哮喘發(fā)病的概率將會(huì )大大降低。再結合有效的治療方法，相信寶寶的病情會(huì )有很大好轉。

（實(shí)習編輯：潘熾彬）