2016-12-23
過(guò)敏性哮喘患者安全過(guò)冬，做好這幾步，靠譜！
呼吸道感染是誘發(fā)哮喘的最主要原因，在寒冷季節，室內外溫差大．加上冷空氣的刺激，使人易患感冒和呼吸道感染，并可能誘發(fā)哮喘。為避免受涼，應及時(shí)增減衣服，注意保暖。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
呼吸道感染是誘發(fā)哮喘的最主要原因，在寒冷季節，室內外溫差大．加上冷空氣的刺激，使人易患感冒和呼吸道感染，并可能誘發(fā)哮喘。為避免受涼，應及時(shí)增減衣服，注意保暖。
【作用】具有宣肺解表、止咳平喘的作用。魚(yú)際穴之所以能夠醫治哮喘，是因為魚(yú)際穴為手太陰肺經(jīng)之俞穴，處在肘部以下的重要部位。根據“經(jīng)脈所過(guò)，主治所及”的原則，每個(gè)經(jīng)穴的治療作用都可以體現在本經(jīng)的癥候及肺腑的病癥兩方面。
哮喘是嚴重的呼吸病，而且久治不能控制的話(huà)，還會(huì )產(chǎn)生猝死、呼吸衰竭等病癥，讓患者的生命安全受到威脅，由此可見(jiàn)，哮喘的飲食護理是個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節，尤其是中老年人。
環(huán)境中的細顆粒物可以以氣溶膠的形式廣泛存在于自然界，不同直徑大小的細顆粒物可選擇性沉積于不同的支氣管肺組織，直徑為2、5～10μm的粗大顆粒物主要沉積在大的傳導氣道；細顆粒物或PM2、5可以沉積在整個(gè)呼吸道，特別是能沉積在小氣道和肺泡；直徑小于0、1μm的超細顆粒物，主要沉積于肺泡。
制法：粳米淘?xún)?，加?000毫升，大火燒開(kāi)后，將萊菔子、北杏仁分別銑凈，搗成細末放入，轉用小火慢熬成粥，下蜂蜜，調勻，分1～2次乘溫空腹服。
世界衛生組織證實(shí)：人類(lèi)68%的疾病與室內空氣污染有關(guān)。室內污染及細菌會(huì )加重過(guò)敏，開(kāi)窗通風(fēng)后，室外的污染物也會(huì )飄進(jìn)室內，引發(fā)人體過(guò)敏。使用合適的空氣凈化器會(huì )減少過(guò)敏原。
它就是螨蟲(chóng)，這也是引起哮喘的主要的兇手，這種小蟲(chóng)在潮濕的天氣里面會(huì )大量的滋生，平時(shí)大家應該把家里面不便清洗的物體經(jīng)常拿到太陽(yáng)底下曬曬，屋里面擺設一定要簡(jiǎn)單，這樣可以減少積塵。
專(zhuān)家提醒，疑為咳嗽變異型哮喘者，應及時(shí)就診，及早確診，積極查找致敏原(常見(jiàn)為吸入某些植物花粉、屋塵、螨、真菌孢子、動(dòng)物皮屑、食物中的魚(yú)、蝦或接觸油漆染料等)，要仔細觀(guān)察每次咳嗽發(fā)作前有什么因素存在，找出致敏因素，加以避免，防止再次接觸。
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