每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
口服避孕藥多見(jiàn)的不良反應是類(lèi)早孕反應、子宮不規則出血、閉經(jīng)等。極少數人在口服避孕藥后會(huì )發(fā)生過(guò)敏反應，出現不同程度的哮喘。
導致支氣管哮喘哮喘發(fā)作和惡化的原因多種多樣，生活中注意自我保健，生活要有規律，營(yíng)養要合理，堅持適宜的體育鍛煉，保持良好的心態(tài)和有效的睡眠，注意防寒保暖，防病治病
支氣管哮喘以春秋季發(fā)病率較高，并具有發(fā)作性特點(diǎn)，祛除誘因，發(fā)作停止后，病人可以恢復正常，無(wú)不良表現，如同常人一樣。
寒性哮喘發(fā)作多突然發(fā)作，憋得很難受的，馬上吸入沙丁胺醇氣霧劑可很快不喘了，但不能經(jīng)常用。不要只圖一時(shí)輕松，過(guò)量應用沙丁胺醇氣霧劑，輕則引起心動(dòng)過(guò)速或心律失常
吸煙可誘發(fā)哮喘，香煙為非特異性剌激物，所以哮喘患者不應抽煙，已抽煙的患者為了自己的健康必須戒煙，也不宜在煙霧彌漫的環(huán)境中工作和學(xué)習。
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