每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘發(fā)作時(shí)呈過(guò)度充氣狀態(tài)，患者可明顯感覺(jué)胸部飽脹，聽(tīng)診雙肺有廣泛的、以呼氣相為主的哮鳴音，嚴重者不用聽(tīng)診器就能聽(tīng)到類(lèi)似小雞叫的聲音，患者因為呼氣困難常不自覺(jué)的撅起嘴
控制藥物，需要長(cháng)期每天使用，以維持哮喘臨床控制的藥物。吸入給藥由于的局部抗炎作用強，藥物直接作用于呼吸道，副作用小等特點(diǎn)，被廣泛用于哮喘的首選治療
內源性哮喘的發(fā)病特點(diǎn)為：患者多為成年人，可無(wú)過(guò)敏性疾病史，一般是在30歲后發(fā)病，沒(méi)有明顯的季節性，多呈常年性發(fā)作態(tài)勢;發(fā)病前有呼吸道感染的病史，患者先有咳嗽、咳痰，痰液較為黏稠
反復發(fā)作性喘息、氣急、胸悶、咳嗽，夜間或凌晨加重，多與接觸變應原(如花粉)、物理(如冷空氣)、化學(xué)(如油漆)性刺激、病毒性上呼吸道感染、運動(dòng)等有關(guān)。
一旦確認為哮喘或/和過(guò)敏性鼻炎，應該在醫生的指導下，接受正規的治療，定期隨訪(fǎng)。同時(shí)需要了解必要的疾病防治常識，養成良好的衛生習慣，保持身心愉快。
輕度喘息每天定時(shí)吸入糖皮質(zhì)激素，出現癥狀時(shí)吸入短效β2受體激動(dòng)劑，可間斷吸入。效果不佳時(shí)可加用口服β2受體激動(dòng)劑控釋片或小量茶堿控釋片，或加用抗膽堿藥如異丙托溴胺氣霧劑吸入。
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