每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
按揉列缺：兩手虎口交叉，一手食指尖按在另一手的橈骨莖突上，當食指尖處即為此穴。用食指按揉兩側列缺穴各1～2分鐘。按摩此穴能宣肺祛風(fēng)、疏經(jīng)通絡(luò )，治療咳嗽氣喘、頭痛、咽痛等癥。
兒童用藥一般根據年齡和體重進(jìn)行計算。有些激素只稱(chēng)4歲以上的兒童使用，當然，目前市面上新出的一些藥品可能會(huì )有不同的規定，應該在使用前詳細閱讀說(shuō)明書(shū)。
假設哮喘發(fā)作的情況比較惡劣、時(shí)間持續的比較就者可有胸痛，那么，這與呼吸肌過(guò)度疲勞有一定的關(guān)系。當合并氣胸時(shí)，可突然出現嚴重的胸痛。
補充充足的鐵和蛋白質(zhì)。多吃一些瘦肉，豆腐，動(dòng)物內臟等，這些食物富含鐵和蛋白質(zhì)可以提高抗病力，促進(jìn)受傷組織的恢復。
宜多飲水。尤其是哮喘急性發(fā)作的時(shí)候，經(jīng)呼吸道不顯性失水增多，患兒易出現脫水現象，且氣道痰液會(huì )變得黏稠，不易排除，因此哮喘患兒宜多飲水。
發(fā)作時(shí)出現兩肺散在、彌漫分布的呼氣相哮鳴音，呼氣相延長(cháng)，有時(shí)吸氣、呼氣相均有干音。嚴重發(fā)作時(shí)可出現呼吸音低下，哮鳴音消失，臨床上稱(chēng)為“靜止肺”，預示著(zhù)病情危重，隨時(shí)會(huì )出現呼吸驟停。
哮喘的飲食中可以多食用新鮮蔬果，多食用新鮮蔬果、核果、豆制品及種子、燕麥片、糙米、全麥等谷類(lèi)。并采用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。
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