但事實(shí)上，這些宣傳多有夸大嫌疑。醫學(xué)專(zhuān)家表示，藥用乳酸菌多用于腸道菌群失調類(lèi)疾病，而對此類(lèi)原因導致的消化疾病效果并不明顯，只能作為輔助作用。并且，乳酸菌藥品的保存條件苛刻，一旦保存不當就很容易失活。

 

 

　　“乳酸菌是人體菌群中的有益菌。”廣州醫科大學(xué)附屬第三醫院消化內科主任周鵬志告訴新快報記者，腸道菌群有有益菌、有害菌和條件致病菌，三者要達到平衡，人體才會(huì )健康。任何一類(lèi)菌群過(guò)多，則會(huì )導致腸道菌群失衡，引起各種胃腸道相關(guān)疾病。

 

　　在消化內科門(mén)診中，腸道菌群失調的疾病并不少見(jiàn)。例如抗生素相關(guān)性腸炎、偽膜性腸炎，或者潰瘍性疾病、克羅恩病等自身免疫性疾病，都與腸道菌群失調有關(guān)。臨床上，醫生常常會(huì )開(kāi)乳酸菌膠囊作為治病的藥物之一。

 

　　“如果不是腸道菌群失調所引起的胃腸道疾病，藥用乳酸菌的作用是有限的，只能作為輔助作用。”周鵬志講道，如果體內的菌群達到平衡，再多補充乳酸菌也沒(méi)多大意義。

 

　　另外，鋪天蓋地的廣告將乳酸菌塑造成可以促進(jìn)腸道吸收、緩解胃動(dòng)力不足的養生圣品。其實(shí)，日常多見(jiàn)的胃腸道疾病，例如腹脹、胃脹、消化不良、便秘等，多數情況下與菌群失調的關(guān)系不大。周鵬志說(shuō)，腸道的吸收主要與消化酶有關(guān)，有益菌并沒(méi)有促進(jìn)吸收的作用；消化不良多是由于胃動(dòng)力不足所引起的，適合補充胃動(dòng)力藥。而胃動(dòng)力主要與神經(jīng)等器質(zhì)性的因素有關(guān)，更與乳酸菌不相干；便秘主要與飲食結構有關(guān)，要通過(guò)調整飲食、多喝水、多吃青菜來(lái)緩解。

 

　　不過(guò)，部分腸易激綜合征則與菌群失調的關(guān)系相對密切。一些腸易激綜合征情況是由于菌群失調所引起的，適合用藥用乳酸菌進(jìn)行治療。但對于并非菌群失調(如胃動(dòng)力紊亂、精神壓力等)所引起的腸易激綜合征，藥用乳酸菌的作用十分有限。因此，遇到胃腸道疾病，首先得先判別原因，不能盲目用藥。

 

　　因此，建議市民不要輕易聽(tīng)信廣告、追隨流行，盲目崇拜乳酸菌的養生保健作用。

 

 

　　腸道菌群失調在人群中并不少見(jiàn)。長(cháng)期飲食不均衡、攝入被細菌污染的食物、過(guò)量服用抗生素、年齡增長(cháng)等原因，都有可能導致腸道菌群失調。這是不是意味著(zhù)作為一種保健品，醫用乳酸菌還是有一定存在的價(jià)值的？

 

　　對此，周鵬志表示否定。且不說(shuō)患病、身體不健康首先要去醫院查明原因，再選擇吃藥或保健的方式，而藥用乳酸菌的保存條件苛刻，也使得乳酸菌類(lèi)保健品的有效程度受到質(zhì)疑。“醫院用的多是乳酸菌膠囊，也有液態(tài)乳酸菌，粉末狀的比較少。”他說(shuō)，藥用乳酸菌需要嚴格保存在2℃~6℃的環(huán)境中，一旦非正確的保存環(huán)境，乳酸菌容易失活、無(wú)效。因此，不建議消費者輕易將這些乳酸菌保健品作為一種日常養生方式。