美國著(zhù)名心理專(zhuān)家約翰·格雷用整整7年時(shí)間調查2.5萬(wàn)人后，出版轟動(dòng)世界的《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》一書(shū)，說(shuō)明在戀愛(ài)、婚姻等情感關(guān)系中，男女存在天壤之別。事實(shí)上，越來(lái)越多的科學(xué)研究發(fā)現，身體構造的諸多差異讓男女在健康問(wèn)題上也各有特點(diǎn)。

　　男性比女性更易脫發(fā)

　　“數據顯示，每5個(gè)中國成年男性中，就有1人存在脫發(fā)，總數約達1.3億，而女性脫發(fā)率僅為1/20。”北京大學(xué)人民醫院皮膚科主任張建中表示，脫發(fā)中最多見(jiàn)的就是“男性型脫發(fā)”，約占95%，主要原因在于雄性激素分泌過(guò)多，引起毛囊萎縮、壞死，與家族遺傳史、壓力大、生活不規律等有關(guān)。專(zhuān)家指出，使用防脫或生發(fā)洗發(fā)水、服用補腎偏方等民間流傳方法，對治療脫發(fā)沒(méi)多大用，被脫發(fā)困擾的男性最好到正規醫院脫發(fā)門(mén)診就診，可在醫生指導下口服藥物。

　　男性大腦比女性大15%~20%

　　研究發(fā)現，男性比女性的大腦大15%~20%。相對來(lái)說(shuō)，男性更善于空間任務(wù)和運動(dòng)技巧，而女性更擅長(cháng)記憶和語(yǔ)言。中國健康教育中心專(zhuān)家沈雁英教授告訴《生命時(shí)報》，女性認知障礙癥患病率高于男性，且隨年齡增加，趨勢更明顯。在生活中，女性更應養成不抽煙、不酗酒、勤鍛煉、膳食平衡的習慣，積極防治高血壓、糖尿病、高血脂等疾病，有助于預防老年癡呆。

　　女性心血管軟而細

　　屏蔽此推廣內容美國心臟專(zhuān)家研究發(fā)現，男性心臟比女性大，女性的心血管比男性的細，這可能是因為雌激素傾向于導致血管擴張，雄激素傾向于使血管收縮。男性的血栓質(zhì)硬而廣泛，女性的質(zhì)地軟而少，更容易發(fā)生游離脫落。絕經(jīng)后，女性失去了雌激素的保護，心臟病風(fēng)險明顯加大。雖然女性發(fā)病年齡比男性晚，但更容易致命。北京安貞醫院心臟內科主任醫師張維君表示，女性冠心病癥狀往往沒(méi)有男性典型，相對容易延誤治療時(shí)機。女性朋友想要護心必須遠離高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、肥胖等高危因素，且從年輕時(shí)就要做起。

　　煙草更傷女人肺

　　很多人不知道，女性對煙草中的有害物更敏感，在吸煙數量相同的情況下，女性患肺癌風(fēng)險比男性高20%~70%。男性的肺損傷常發(fā)生在肺中央區域的大氣管上，有利于較早發(fā)現警報信號，而女性的則主要發(fā)生在肺的外周小氣管上，相對難發(fā)現。沈雁英告訴記者，近年來(lái)，女性肺癌患者明顯增加，建議女性朋友遠離煙草，包括吸煙和被動(dòng)吸煙；做飯時(shí)少煎炒、多蒸煮，保證廚房排風(fēng)措施和通道的暢通。

　　男性“膽”大又堅強

　　男性不僅比女性“膽大”，“膽”還比女性的更堅強。由于女性體內的性激素會(huì )影響膽汁的化學(xué)成分，以及膽囊的收縮功能，她們更容易患上膽結石。北京中日醫院消化內科副主任樊艷華告訴記者：“膽結石患者中女性約占70%，明顯高于男性”。專(zhuān)家建議，女性朋友應注重飲食均衡，少吃高熱量、高膽固醇的食物，適當多吃富含膳食纖維的蔬菜，以及B族維生素含量豐富的粗糧；還要適當運動(dòng)，避免久坐，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和膽囊排空；不要自行盲目使用雌激素產(chǎn)品和避孕藥。

　　女性骨盆更寬大

　　由于生育的需要，女性骨盆比男性更寬大，外翻角度大；女性的肌肉和骨骼天生不如男性強??；具有保護作用的雌激素在絕經(jīng)后驟然下降等原因，導致女性更容易骨質(zhì)疏松，關(guān)節損傷的比例明顯高于男性。沈雁英指出，我國骨質(zhì)疏松的男女患者比例約為1：3，且女性發(fā)病年齡更早。數據還顯示，接受人工膝關(guān)節和人工髖關(guān)節置換術(shù)的患者中，80%是女性。生活中，女性應攝入牛奶、豆制品等含鈣豐富的食物；多快走、游泳等；天氣好時(shí)每天曬20分鐘太陽(yáng)；不盲目減肥，不過(guò)多飲用咖啡、碳酸飲料等。

　　女性尿道比男性短而寬

　　沈雁英告訴記者，女性尿道較寬，且長(cháng)度平均僅有3厘米，比男性短很多。另外，其與肛門(mén)距離很近，各種病菌容易沿著(zhù)尿道上行侵入，導致尿道炎，甚至多種婦科炎癥。也正因此，數據顯示，成年女性尿路感染發(fā)生率比男性高8~10倍；95%的女性在一生中至少會(huì )發(fā)生一次尿路感染。建議女性朋友最好選擇透氣通風(fēng)的全棉內褲，不宜過(guò)小或太緊，以防局部溫度升高，導致細菌繁殖；還要注意多喝白開(kāi)水，不憋尿；性生活和月經(jīng)期間重視個(gè)人衛生；不要濫用洗劑，以免過(guò)度刺激，反而導致干澀、瘙癢。

　　女性每平方厘米皮膚神經(jīng)纖維是男性2倍

　　女性比男性對疼痛更敏感，因為在每平方厘米皮膚上，女性有34個(gè)神經(jīng)纖維，而男性只有17個(gè)。約70%的慢性疼痛患者都是女性。沈雁英說(shuō)，女性由疼痛帶來(lái)的抑郁等心理問(wèn)題也比男人多。但疼痛并非完全是壞事，它是機體受傷或遭遇疾病的報警信號。女性朋友不要總是忍痛，當心“小痛”忍成“大痛”，應在醫生建議下接受正規治療。

　　雖然從生理上講，女性處于弱勢，但女性的平均壽命明顯高于男性。沈雁英說(shuō)，女性比男性更關(guān)注健康，生活方式也更合理。因此，男性朋友應主動(dòng)向女性“取經(jīng)”，學(xué)會(huì )保衛健康！