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水腫腰痛夜尿多 小心腎臟病

2015-03-16 來(lái)源:健康網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腎臟疾病早期表現多種多樣,且不太容易引起患者重視?!耙话惚憩F有眼臉水腫、惡心嘔吐、血尿、血壓高、腰痛、排尿不適(如尿頻、尿急、尿痛)、夜尿增多、尿量減少、腿抽筋等?!笔Y先洪說(shuō),也有些患者主要表現是容易疲勞、乏力、腰酸痛等。

   上周四,是第10個(gè)世界腎臟日。重醫附屬永川醫院腎內科開(kāi)展腎病專(zhuān)家義診、健康咨詢(xún)、病友日座談會(huì )等活動(dòng),腎內科主任蔣先洪說(shuō),據相關(guān)數據統計,目前我國成人中有十分之一的人患有不同程度的慢性腎臟病,但公眾知曉率卻不足20%。

  蔣先洪介紹,腎臟病早期癥狀并不明顯,容易與其他疾病造成混淆。只有了解腎臟病,才能保持腎健康。本期健康專(zhuān)欄提醒:市民在日常生活中出現水腫、腰痛、血尿等癥狀時(shí),要多加防范,最好到醫院檢查治療;此外,每年體檢一定要查尿常規。
 
 
  腎臟疾病早期表現多種多樣,且不太容易引起患者重視。“一般表現有眼臉水腫、惡心嘔吐、血尿、血壓高、腰痛、排尿不適(如尿頻、尿急、尿痛)、夜尿增多、尿量減少、腿抽筋等。”蔣先洪說(shuō),也有些患者主要表現是容易疲勞、乏力、腰酸痛等。
 
  患有腎臟病的市民,也無(wú)需焦慮,“遵照醫囑,正常生活,不劇烈運動(dòng),否則會(huì )影響治療效果。”蔣先洪說(shuō),很多腎臟病患者抵觸甚至放棄治療,這是不對的,應該保持良好的心態(tài),在醫生的幫助下,積極治療,延長(cháng)壽命。
 
 
  要保護腎臟損傷,就要保持樂(lè )觀(guān)向上的情緒,定期鍛煉;健康飲食,控制體重,肥胖者應注意減肥,避免高脂肪飲食;慢性腎功能不全和糖尿病者應接受營(yíng)養師的營(yíng)養指導,以免營(yíng)養不足或營(yíng)養過(guò)剩;保證飲水飲水衛生,防止不潔水的攝入;不要吸煙,吸煙可以加重蛋白尿,加重腎臟損害;不要經(jīng)常服用非處方藥,特別是感冒藥和止痛藥,更不要隨意使用中草藥“補腎”。
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