最近幾年總有報“中年醫生猝死”,一時(shí)間“醫生過(guò)勞死”的事情不斷地灌入耳中,首先為這些同仁英年早逝非常遺憾,他們都是科室的棟梁,也是醫院的損失,培養一個(gè)醫生多難呀!對他們的家庭就更不用說(shuō)了,這個(gè)年紀上有老下有小的。
但是,我注意到去世的這幾位都比較肥胖,猝死前不可能什么癥狀都沒(méi)有。20年前一位胸外科醫生,在外地手術(shù)臺上突發(fā)大面積心梗,當地醫療條件有限,等北京的醫生趕到時(shí)已經(jīng)回天乏力。據家屬說(shuō),他乏力、胸前區不適已經(jīng)有1月余,作為醫生都沒(méi)有重視自己的身體變化,都沒(méi)有放下腳步做檢查、休息一下,上帝會(huì )有辦法嗎?
有誰(shuí)關(guān)注過(guò)中國醫生這個(gè)群體,不健康的吃喝、抽煙、缺少鍛煉的人大有人在,特別是男醫生,特別是外科醫生,這也和我國近30年的陋習之一,變了味道的酒文化有關(guān),在飯桌上也不好提醒他們,覺(jué)得不合時(shí)宜、掃興,所以也就不再說(shuō)了......
國外的醫生群體則不同。在英國時(shí),我發(fā)現那里的醫生的確也喜歡去酒吧,大家一起喝一點(diǎn)啤酒,侃一會(huì )兒大山也就散了,絕不會(huì )勸酒或喝得大醉。美國醫生也比較少去酒吧喝酒,醫生倒是很喜歡鍛煉,他們把健身、跑步、強壯的體魄當成時(shí)尚,也是一種身份地位的象征??上г谥袊?,50歲左右的醫生、“腹部崛起”、高血脂、高血壓、高血糖的很多。
希望能給醫生們提個(gè)醒,找找自身的原因,大家這么強的勞動(dòng)負荷和壓力下已經(jīng)很不易,自己再不關(guān)心自己就真的倒下了......
大家可以把減肥這事兒要當成事業(yè)去做,沒(méi)有任何藥物、食物、理療、電療等等可以減肥,更不可能局部減肥,常??吹絰xx涂抹可減小肚腩,真是很搞笑。減肥只能靠控制飲食+鍛煉身體!
同仁們,要關(guān)注自己的健康!管好自己的嘴!帶頭抵制煙酒!讓健身、鍛煉身體成為時(shí)尚!
消炎、殺菌、縮陰、排毒、除異味、修復。
健客價(jià): ¥268通利血脈,養陰生肌。內服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃,十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結核的輔助治療。外用:用于金瘡,外傷,潰瘍,瘺管,燒傷,燙傷,褥瘡之創(chuàng )面。
健客價(jià): ¥36淡化氣味,抑制出汗,去除狐臭、腋臭、汗臭、腳臭,長(cháng)期使用脂腺逐步萎縮,不再分泌形成異味的不飽和脂肪酸。
健客價(jià): ¥88通利血脈,養陰生肌。內服:用于瘀血阻滯,胃痛出血,胃、十二指腸潰瘍;以及陰虛肺癆,肺結核的輔助治療。外用:用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創(chuàng )面 。
健客價(jià): ¥35行氣和胃,制酸止痛。用于脾胃氣滯所致的胃脘疼痛、脘腹痞滿(mǎn)、噯氣吞酸;胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥14清熱燥濕,行氣止痛,止痢止瀉。用于大腸濕熱,赤白下痢,里急后重或暴注下瀉,肛門(mén)灼熱;腸炎、痢疾見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥5.5在雙唇表面形成滋潤水分保護膜,給嬌嫩雙唇帶來(lái)長(cháng)時(shí)間的深層水分滋潤,及時(shí)修護干澀的唇部肌膚,幫助減褪唇紋,同時(shí)可令唇色更明亮,雙唇時(shí)刻水嫩潤澤;獨特的鮮果滋養精華,帶給雙唇天然的維他命營(yíng)養滋潤,并散發(fā)淡淡果香,清雅怡人。
健客價(jià): ¥9.9在雙唇表面形成滋潤水分保護膜,給嬌嫩雙唇帶來(lái)長(cháng)時(shí)間的深層水分滋潤,及時(shí)修護干澀的唇部肌膚,幫助減褪唇紋,同時(shí)可令唇色更明亮,雙唇時(shí)刻水嫩潤澤;獨特的鮮果滋養精華,帶給雙唇天然的維他命營(yíng)養滋潤,并散發(fā)淡淡果香,清雅怡人。
健客價(jià): ¥9.9本品用于治療成年人(≥18歲)有下列細菌的敏感菌株引起的下列輕、中度感染: 1.醫院獲得性肺炎 2.社區獲得性肺炎 3.急性細菌性鼻竇炎 4.慢性支氣管炎的急性細菌性發(fā)作 5.復雜性皮膚及皮膚結構感染 6.非復雜性皮膚及皮膚組織感染 7.慢性細菌性前列腺炎 8.復雜性尿路感染 9.急性腎盂腎炎 10.非復雜性尿路感染 11.吸入性炭疽(暴露后) (詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥5在雙唇表面形成滋潤水分保護膜,給嬌嫩雙唇帶來(lái)長(cháng)時(shí)間的深層水分滋潤,及時(shí)修護干澀的唇部肌膚,幫助減褪唇紋,同時(shí)可令唇色更明亮,雙唇時(shí)刻水嫩潤澤;獨特的鮮果滋養精華,帶給雙唇天然的維他命營(yíng)養滋潤,并散發(fā)淡淡果香,清雅怡人。
健客價(jià): ¥9.91、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補水、細致毛孔、預防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘細膚乳液:控油收水、細致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。 4、Doctor Li祛痘啫喱:修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價(jià): ¥3781、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補水、細致毛孔、預防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘啫喱:修護痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價(jià): ¥2681、Doctor Li吸黑頭護理套裝:祛黑頭、去粉刺、收縮毛孔。 2、Doctor Li毛孔細致精華液:平衡水油、收斂毛孔、細致皮膚、改善細紋。 3、朗力福龜蛇粉:增強非特異性免疫,抗疲勞,減少皮脂腺分泌。
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健客價(jià): ¥458彝醫:差嫫且凱斯多,斯開(kāi)色土,卑開(kāi)塞嘟。中醫:收斂止血。用于功能性子宮出血,人工流產(chǎn)術(shù)后出血、放取環(huán) 術(shù)后出血、鼻衄、胃出血及內痔出血等。
健客價(jià): ¥17.25