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怎么提高嬰兒維生素D的攝入量

2015-10-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究表明,6400IU/天的維生素D供應能夠顯著(zhù)提高嬰兒的維生素D水平。該指標水平與直接向嬰兒提供維生素D持平。

  一項研究指出,對哺乳期婦女每日補充6400IU的維生素D能夠保證其乳汁中維生素D的含量,從而保證嬰兒的正常需求。因此,對母親進(jìn)行維生素D的補充可以成為一種保證嬰兒維生素D供應的可選方法。

  來(lái)自美國南加州醫學(xué)院及兒童醫院的教授BruceW.Hollis博士在最新一期的《兒科學(xué)》雜志上發(fā)表了他們的隨機臨床檢測結果。他們通過(guò)雙盲檢驗的方法研究了母親的維生素D補充是否有助于嬰兒的維生素D的吸收。

  該研究將參與研究的哺乳期婦女分為三組,分別使用不同劑量的維生素D(400,2400,6400IU/天),之后檢測了她們所哺育的嬰兒體內的維生素D的含量。該研究總共持續了6個(gè)月。

  研究表明,6400IU/天的維生素D供應能夠顯著(zhù)提高嬰兒的維生素D水平。該指標水平與直接向嬰兒提供維生素D持平。

  不過(guò)研究者們也指出,當他們開(kāi)始著(zhù)手試驗時(shí),醫學(xué)院對每日提供的維生素D的量設定了上限,即不得超過(guò)2000IU。這一劑量明顯低于他們實(shí)驗得出的最低有效劑量(6400IU)。另外,醫學(xué)院也指出維生素D的毒性能夠引發(fā)血鈣癥,尿鈣癥以及腎結石等風(fēng)險。

  盡管維生素D的毒性已經(jīng)被證明,醫生們仍舊認為嬰兒從母乳中每日攝入的維生素D含量遠遠達不到需求,因此往往需要補充額外的維生素補劑。成長(cháng)期如果長(cháng)期維生素D攝入不足則會(huì )面臨軟骨病的風(fēng)險。

  就此,醫學(xué)界普遍倡導在嬰兒日常飲食中要添加一定量的維生素D,美國兒科學(xué)會(huì )將這一量定為400IU/天。

  然而,母乳中微生物D的缺乏也成為了一個(gè)值得關(guān)注的問(wèn)題。醫生們開(kāi)始思考如何提高母乳中維生素D的天然水平,而不是一味的直接向嬰兒進(jìn)行供應。這也就是這項研究的起因。

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