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“立春”時(shí)節乍暖還寒 “春捂秋凍”預防感冒

2016-02-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:天氣變化反復無(wú)常,較難保持人體新陳代謝的平衡和穩定,易生理機能失調而致上火癥狀,如咽喉干燥疼痛、眼睛紅赤干澀、嘴唇干裂等。因此朋友們要注意調理飲食,多喝水、多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。

  4日是“立春”節氣,“立春”是24節氣之首,表示氣溫開(kāi)始回升,大地回春,是一年農事活動(dòng)的開(kāi)始。2月3日,我市以晴轉陰天氣為主,溫度一直徘徊在的-8℃至-1.1℃之間,天氣陰冷。今明兩天,我市將以多云轉晴天氣為主,白天的氣溫僅為3℃左右。氣象專(zhuān)家稱(chēng),“立春”時(shí)節乍暖還寒,著(zhù)裝要謹記“春捂秋凍”,慎防感冒。

  3日,酒泉、張掖、定西、蘭州、隴南、天水等市局部地方出現了小雪或陣雪天氣過(guò)程;省內其余地方以多云天氣為主,氣溫相對回落。氣象專(zhuān)家表示,從最新氣象觀(guān)測顯示分析,預計3日夜間到4日白天,河西五市及定西、隴南、天水、平?jīng)龅仁卸嘣崎g陰,部分地方有小雪;省內其余地方多云轉晴。另外,河西五市伴有4到5級西北風(fēng)。4日夜間到5日白天,河西五市多云,其中祁連山區東部陰有小雪;省內其余地方晴或多云。5日夜間到6日白天,全省各地晴或多云。

  4日,我市為多云天氣,氣溫在-8℃至3℃之間;5日,我市天氣晴好,氣溫在-8℃至2℃之間;6日,我市為晴好天氣,氣溫在-7℃至6℃之間。

  氣象專(zhuān)家表示,總體來(lái)看,最近幾天的氣溫比較低,適當保暖仍非常重要。另外,“立春”以后,氣溫日漸回升,干燥多風(fēng)的春季,人體的水分容易通過(guò)出汗、呼吸而大量丟失,且天氣變化反復無(wú)常,較難保持人體新陳代謝的平衡和穩定,易生理機能失調而致上火癥狀,如咽喉干燥疼痛、眼睛紅赤干澀、嘴唇干裂等。因此朋友們要注意調理飲食,多喝水、多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。

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