每年的5月20日是全國母乳喂養宣傳日，母乳是寶寶來(lái)到世界的第一口食糧，其重要性也越來(lái)越多人熟知。母乳喂養到底有哪些好處呢？母乳喂養過(guò)程中有哪些注意事項？家庭醫生在線(xiàn)特意采訪(fǎng)了南方醫科大學(xué)南方醫院產(chǎn)科護士長(cháng)周燕莉，請她給我們介紹母乳喂養的相關(guān)知識。

　　很多人都知道母乳喂養很重要，但對于母乳喂養具體的哪些好處卻說(shuō)不出來(lái)，周燕莉護士長(cháng)介紹母乳是寶寶最佳的天然食物，母乳中含有嬰幼兒生長(cháng)發(fā)育必須的各種營(yíng)養成分。母乳喂養對嬰兒，母親，家庭及社會(huì )都有無(wú)可比擬的好處。

　　對嬰兒來(lái)說(shuō)母乳喂養主要有以下好處：

　　1、能提供足夠的營(yíng)養，滿(mǎn)足0-6個(gè)月嬰兒的營(yíng)養和生長(cháng)需求。

　　2、免疫調節：

　?。?）降低患病風(fēng)險：母乳中的免疫球蛋白，具有抗病毒及抗細菌的高度活性；

　?。?）預防過(guò)敏：幫助寶寶建立腸道菌群，預防哮喘，減少濕疹，皮疹等過(guò)敏性疾??；

　　3、促進(jìn)發(fā)育：

　?。?）促進(jìn)神經(jīng)系統發(fā)育：母乳喂養的孩子比配方奶喂養的孩子IQ智商平均高出7-10分。

　?。?）促進(jìn)腸道發(fā)育：建立腸道菌群，有助于腸道健康；

　　4、對嬰兒遠期的影響：母乳喂養能減少肥胖的可能，從而減少高血壓的發(fā)??；降低嬰兒成年后患心臟病的概率；降低成年后患Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險；

　　5、促進(jìn)情感交流：促進(jìn)智力的發(fā)育，建立母嬰的信任感，增加寶寶的安全感，使情緒更穩定。

　　對母親來(lái)說(shuō)母乳喂養主要有以下好處：

　　1、促進(jìn)子宮復舊，減少產(chǎn)后出血；

　　2、迅速恢復體重：堅持母乳喂養6個(gè)月以上時(shí)，可逐漸消耗妊娠期間儲存的脂肪，體型可恢復至妊娠前狀態(tài)；

　　3、降低患病風(fēng)險：減低患乳腺癌，子宮癌和卵巢癌的危險；

　　4、減少骨質(zhì)疏松的風(fēng)險；

　　5、堅持純母乳喂養，能抑制排卵，起到避孕作用，但不主張以母乳喂養作為避孕措施；

　　6、促進(jìn)心理健康，增加母子感情：可緩解緊張和壓力，減少抑郁癥狀。

　　醫學(xué)指導：

　　周燕莉副主任護師，產(chǎn)科護士長(cháng)，在南方醫科大學(xué)南方醫院從事護理工作二十余年。2008年參加香港醫院管理局護理深造學(xué)院主辦的助產(chǎn)專(zhuān)科護士在港培訓課程。

　　科室特色：母嬰床旁護理、磁性病區管理，該項目獲全院護理管理項目一等獎。

　　專(zhuān)科特長(cháng)：母乳喂養，產(chǎn)褥期護理。

　　每周一下午出母乳喂養專(zhuān)科護士門(mén)診。