媽媽一喊小女孩猛抬頭脖子“折”了

　　臺州女孩盈盈今年10歲，是家里的小公主，家人非常寵愛(ài)。

　　那天在家，盈盈和往常一樣低著(zhù)頭玩手機。也不知道玩了多久，媽媽削好水果，想叫盈盈來(lái)吃，結果一叫，就出事了。

　　“當時(shí)我喊盈盈，她抬起頭，猛地把頭轉過(guò)來(lái)，大概是想問(wèn)我什么事。結果，就聽(tīng)到很響的‘咔噠’一聲，盈盈就開(kāi)始喊疼，哭了起來(lái)。”媽媽頓時(shí)慌了，她發(fā)現女兒的脖子僵在那邊，一動(dòng)也不能動(dòng)，感覺(jué)就好像脖子“折”了一般。

　　常玩手機患“頸椎曲度反曲”

　　到附近醫院一查，醫生說(shuō)盈盈是“頸椎曲度反曲”，而且還有一段脫位了。經(jīng)過(guò)10多天的推拿按摩等保守療法，情況反而更嚴重了。媽媽只得帶著(zhù)女兒，向臺州恩澤醫院中醫骨傷科主任醫生應有榮求助。

　　“當時(shí)那個(gè)女孩的頭頸向一側扭轉，稍微活動(dòng)頭部就直喊疼。”應醫生說(shuō)，經(jīng)過(guò)拍片檢查，盈盈的頸椎第一、二、三椎向前錯位，“這么嚴重的頸椎病發(fā)生在這么小的孩子身上，這是我從醫30多年來(lái)頭一回碰到。”

　　經(jīng)過(guò)幾天治療，盈盈的病情基本恢復。跟大人一聊，應有榮問(wèn)出了小女孩患上頸椎病的原因。

　　“她媽媽說(shuō)，女兒在家時(shí)一有空就愛(ài)拿大人的手機或iPad玩，經(jīng)常一玩就一兩個(gè)小時(shí)，頭一直低著(zhù)，動(dòng)也不動(dòng)的，非常著(zhù)迷。”應醫生說(shuō)。

　　家長(cháng)后悔靜靜不如動(dòng)動(dòng)

　　為啥老讓孩子玩手機呢？媽媽也很后悔。平時(shí)夫妻倆工作忙，很少有時(shí)間陪女兒玩，“她在玩手機的時(shí)候，會(huì )特別安靜，為了讓她不吵我們，只要她功課做完，一般都會(huì )默許她玩手機。”現在想來(lái)，讓孩子安安靜靜的玩手機，真的不如多運動(dòng)。

　　應有榮說(shuō)，以前的人頸椎出現問(wèn)題，多半是因為長(cháng)期體力勞動(dòng)壓迫造成的?，F在，則主要是因為低頭玩手機，且患者有年輕化甚至年幼化的趨勢。

　　“人的頸椎就好像一根彈簧，你老是低著(zhù)頭，它就總保持一個(gè)姿勢和曲度，時(shí)間久了，彈性就越來(lái)越弱，最后就不能還原了。”應有榮解釋說(shuō)。

　　這種病前期也是有癥狀的，比如孩子經(jīng)常性出現頭暈、頭痛，上課注意力不集中，甚至出現眩暈和惡心嘔吐等，有可能就是頸椎病變的前兆，家長(cháng)一定要引起重視。

　　而成年人患了頸椎病，治療起來(lái)相對就會(huì )困難些，恢復也沒(méi)有小孩子那么快。“頸椎病是一種慢性病，應早預防，主要還是靠平時(shí)養成好習慣。”

　　反向運動(dòng)預防頸椎病

　　應有榮推薦了一種“反向運動(dòng)法”，可以有效預防頸椎?。喝绻憬?jīng)常低頭，那么盡量每隔20分鐘到半小時(shí)，就把頭往后側相反方向仰幾下，給脖子減減負。如果經(jīng)常盯著(zhù)電腦，建議每隔半小時(shí)左右轉動(dòng)脖子，不要一成不變地保持一個(gè)姿勢太久。