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心血管健康與抑郁的關(guān)系

2016-06-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:《科學(xué)報告》上的一項研究顯示中國漢族人中擁有理想心血管健康指標的人可能不太容易抑郁。作者認為,保持不吸煙,經(jīng)常做運動(dòng)和保持健康的飲食可能是有價(jià)值的預防抑郁的方法,尤其是在男性和年輕人當中。

  《科學(xué)報告》上的一項研究顯示中國漢族人中擁有理想心血管健康指標的人可能不太容易抑郁。作者認為,保持不吸煙,經(jīng)常做運動(dòng)和保持健康的飲食可能是有價(jià)值的預防抑郁的方法,尤其是在男性和年輕人當中。

  過(guò)去在白人群體中已經(jīng)發(fā)現了理想的心血管健康指標可以防止抑郁的現象,但沒(méi)有中國人抑郁與心血管健康關(guān)系的研究。王嵬,宋巧鳳和王希柱與他們的研究團隊,采用了美國心臟協(xié)會(huì )建議的7個(gè)心血管健康指標和流行病學(xué)調查用抑郁自評量表(CES-D)收集了6851位超過(guò)20歲唐山居民的吸煙情況,身高體重指數,飲食攝入,體力活動(dòng),血壓,總膽固醇和空腹血糖,并且評估了他們的抑郁狀況。研究分析顯示心血管健康指標最好的25%人群比最不好的25%人群抑郁的可能性要少42%。這種負相關(guān)性在男性參與者和小于40歲的參與者上更明顯。

  研究者指出他們的研究有幾個(gè)局限。首先飲食攝入狀況是通過(guò)問(wèn)卷收集的,其次CES-D是流行病學(xué)中常使用抑郁指標,但不是臨床上診斷抑郁癥的工具。另外抗抑郁藥物和治療方面的信息沒(méi)有被充分收集,同時(shí)這項研究中的參與者的收入和教育程度都比中國平均水平要高。

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