99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫藥資訊 > 健康奇聞 > 內分泌失調,那就多吃這4類(lèi)食物吧

內分泌失調,那就多吃這4類(lèi)食物吧

2017-03-13 來(lái)源:益豐大藥房  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:將桃花焙干,研成細末備用;淘?xún)艟?,把豬蹄皮肉與骨頭分開(kāi),置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸,改文火燉至豬蹄爛熟時(shí),將骨頭取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加鹽、香油等調料,拌勻。隔日一劑,分數次溫服。

   生活中內分泌失調時(shí)常發(fā)生,內分泌失調會(huì )對人體造成一定的傷害,千萬(wàn)不要讓內分泌紊亂的跡象出現,影響生活哦.下面我們就推薦以下幾種食療的方法。

  苡仁海帶粥
 
  原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克
 
  做法:首先,將桃仁、杏仁用紗布包住,用水煎煮取汁。加入其它的佐料一同煮成粥即可,每天食用2次。
 
  核桃牛奶飲
 
  材料:牛奶、豆漿各200毫升,核桃仁30克,黑芝麻20克。
 
  做法:將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,邊倒邊磨。磨好后,均勻倒入鍋中與牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。
 
  功效:本方適用于血燥引起者。
 
  雪梨芹菜汁
 
  原料:芹菜100克,西紅柿1個(gè),雪梨150克,檸檬半個(gè)
 
  做法:將以上材料洗干凈,把芹菜切成段狀,西紅柿切片,雪梨切塊,檸檬去皮,再將準備好的蔬果都放入榨汁機中攪拌成汁即可飲用。每日1次。
 
  桃花豬蹄粥
 
  材料:桃花(干品)1克,凈豬蹄1只,粳米100克,細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。
 
  制法:將桃花焙干,研成細末備用;淘?xún)艟?,把豬蹄皮肉與骨頭分開(kāi),置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸,改文火燉至豬蹄爛熟時(shí),將骨頭取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加鹽、香油等調料,拌勻。隔日一劑,分數次溫服。
 
  功效:本方活血化淤,適于產(chǎn)后女性。
 
  這些生活中的飲食有助于降壓,降低血脂,并且具有化散結、益胃的功效,能夠調整身體機能,改善內分泌。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
柘荣县| 政和县| 赣州市| 和平区| 祥云县| 咸丰县| 漳浦县| 阿合奇县| 汝州市| 两当县| 南城县| 临漳县| 武义县| 育儿| 启东市| 南乐县| 灌阳县| 平远县| 乳山市| 剑川县| 永清县| 西青区| 慈利县| 会昌县| 延川县| 普陀区| 乌恰县| 安乡县| 井陉县| 淳安县| 黎平县| 永年县| 兴城市| 龙陵县| 千阳县| 汾阳市| 杨浦区| 崇州市| 安平县| 阳信县| 汤阴县|