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如何保護你的生命之巢子宮?

2017-03-15 來(lái)源:益豐大藥房  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:常束腰易會(huì )引起子宮移位,尤其針對那些蹲著(zhù)做事或經(jīng)??人缘娜?,束腰會(huì )增加腹部壓力,使子宮周?chē)M織松弛,容易造成子宮下移、脫垂,這對今后生育不利。

   怎樣才算子宮移位?

 
  子宮的位置是位于女性身體的前傾位,也就是子宮底朝向恥骨,宮頸與宮體之間形成120°-150°的鈍角。一旦子宮出現前傾靠前或者靠后都會(huì )影響受孕。
 
  1、常束腰易引起子宮移位
 
  常束腰易會(huì )引起子宮移位,尤其針對那些蹲著(zhù)做事或經(jīng)常咳嗽的人,束腰會(huì )增加腹部壓力,使子宮周?chē)M織松弛,容易造成子宮下移、脫垂,這對今后生育不利。
 
  2、常采取仰臥睡姿易引起子宮移位
 
  仰臥睡姿會(huì )影響子宮的位置。女性生殖系統的正常解剖中,子宮的位置應該是前傾前屈位。而有研究發(fā)現,大多數后位子宮與仰臥位睡姿有關(guān)。
 
  后位子宮的話(huà)就會(huì )引起痛經(jīng)。一旦子宮向后傾倒,就有可能引起卵巢輸卵管向后下方下垂。
 
  這樣的行為會(huì )使卵巢輸卵管位置變異,引起盆腔靜脈扭曲,血流不暢,產(chǎn)生盆腔靜脈淤血,導致月經(jīng)過(guò)多。此外,后位子宮會(huì )影響受孕,甚至還會(huì )引起不孕。
 
  3、長(cháng)期穿高跟鞋易引起子宮移位
 
  對于女性來(lái)說(shuō),長(cháng)期穿高跟鞋,由于鞋跟具有一定的高度,使身體傾斜,與地面成的角度減小,骨盆也隨之傾斜,久而久之,會(huì )讓骨盆腔位移,容易引起子宮位過(guò)度前傾,造成月經(jīng)不調,增加不孕的機會(huì )。而且鞋后跟又細又長(cháng)的話(huà),還容易影響女性的性欲,降低生育功能。
 
  日常如何保護子宮?
 
  日常中,除了少做以上的行為外,還要如何保護我們的子宮呢?
 
  1、防止性生活放縱
 
  很多女性在生活中不愛(ài)護自己,總是縱容自己性欲過(guò)度或者出現未婚先孕、早孕等等,這樣其實(shí)是對自己子宮最大的傷害,這些行為會(huì )引宮內感染、宮頸糜爛等等。
 
  不潔的性生活也是導致子宮損害的因素之一。妊娠期,在初期三個(gè)月和臨產(chǎn)兩個(gè)月,都要禁止性生活。
 
  2、做好避孕工作,不要過(guò)度生育
 
  多次妊娠其實(shí)也會(huì )對子宮的健康造成影響,妊娠每增加1次,子宮就增加一分風(fēng)險。據調查,懷孕3次以上,子宮患病及發(fā)生危險顯著(zhù)增加。如果反復人工流產(chǎn),特別是短期內重復進(jìn)行,對子宮損害最大。
 
  3、定期進(jìn)行婦檢
 
  一般可每半年或1年,到正規醫院進(jìn)行婦檢,尤其是檢查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,應如實(shí)回答醫生詢(xún)問(wèn)。
 
  想要保持良好的孕力,那么我們就要保護好子宮的健康,千萬(wàn)不要讓一些不良的行為威脅到子宮的健康哦。
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