“五一”剛回來(lái)，小管家給大家講述一個(gè)真實(shí)的案例：

　　兩年前，正讀大二的女生小應突然發(fā)現自己視力下降，戴著(zhù)眼鏡也看不清東西了。趕緊醫院一就診：雙側視神經(jīng)水腫，眼底出血及視網(wǎng)膜滲出物，視力僅剩0.1。

　　而更嚴重的事情在后頭。醫生在納悶小應年紀輕輕怎么會(huì )眼底出血的時(shí)候，進(jìn)一步檢測發(fā)現小應血壓180/100mmHg（高血壓），尿蛋白3+（中度腎病尿蛋白），診斷是腎病綜合征。

　　腎出了毛病，正是一步步導致小應視力受損的原因。

　　“根源就在于腎病，腎病引起腎性高血壓，之后腎性高血壓又引起了眼底的病變。”

　　接診醫生、廣州中醫藥大學(xué)附屬第一醫院眼科詹宇堅教授解釋?zhuān)哐獕浩鋵?shí)和糖尿病一樣，可導致很?chē)乐氐难鄄坎l(fā)癥，如眼底出血、視神經(jīng)水腫等等。而眼底出血，就會(huì )表現為視力下降、眼前黑影飄動(dòng)、看東西變形彎曲等，嚴重時(shí)視力可能突然喪失。

　　類(lèi)似的情況不僅僅會(huì )發(fā)生在小應身上，因為腎病綜合征可發(fā)生于任何年齡，1歲半至4歲兒童中最為常見(jiàn)，年輕人、青少年身上也都有可能發(fā)生。很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)“三高一低”，臨床上就是指腎病綜合征的幾大特點(diǎn)：高蛋白尿、高度水腫、高脂血癥和低蛋白血癥，這是一種由多種病因引起的臨床癥候群，頑固且治療難度大。

　　人體中腎形似一對蠶豆。傳統醫學(xué)認為它是“先天之本”、“生命之根”。圖片來(lái)源：baidu.com

　　而腎性高血壓，實(shí)際上就是腎臟實(shí)質(zhì)性病變和腎動(dòng)脈病變引起的血壓升高。腎功能減退血壓趨于升高，腎功能衰竭后期80%以上將伴有高血壓。并且，高血壓又會(huì )反過(guò)來(lái)造成腎的損害，相互之間使疾病進(jìn)一步發(fā)展。

　　很多人認識腎臟，是知道它能夠過(guò)濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，在維持人體生命和正常功能中扮演著(zhù)重要角色。

　　但是，卻很少知道，因為腎臟有強大的代償能力，出現問(wèn)題以后，我們很可能對疾病的發(fā)生沒(méi)有察覺(jué)。直至發(fā)展到嚴重階段，視力也出現問(wèn)題。

　　這就告訴我們：

　　一定要關(guān)注身體的細微變化。

　　腎病經(jīng)常沒(méi)有明顯的身體異常，但它有一些早期癥狀，例如腰腹疼痛、面部浮腫等。水腫是腎病的早期癥狀之一，一般是從面部蔓延到下肢。關(guān)注身體的細微變化，例如發(fā)現眼瞼、手腳有腫脹感，別掉以輕心。

　　通過(guò)健康體檢，早期篩查疾病。

　　有了健康體檢的意識，很多疾病都可以在早期篩查出來(lái)。體檢時(shí)最好檢測一下尿蛋白和血肌酐（用以評估腎功能），這是早期發(fā)現腎臟有無(wú)病變最有效、簡(jiǎn)便的方法。

　　合理生活，預防腎病。

　　腎病綜合征帶來(lái)了眼睛的病變，因此預防腎病才是關(guān)鍵：

　　如果工作緊張、很容易疲勞，盡量合理安排生活，同時(shí)加強營(yíng)養和運動(dòng)，這樣增強抵抗力的同時(shí)就能保持腎臟的健康。飲食盡量清淡、易消化，不暴飲暴食，減輕腎臟的負擔。

　　寒冷季節以及季節變換時(shí)注意保暖，因為血管在低溫下容易收縮，血壓升高，尿液減少，腎臟易受損害。如果感冒了，一定要及時(shí)治療，不亂吃藥，很多藥店可買(mǎi)到的感冒藥對腎臟有毒性，要清楚有哪些副作用后謹慎服用。

　　有些時(shí)候特別危險，如有糖尿病、高血壓、高脂血癥、人到了50歲以上，要定期檢查來(lái)確定腎臟的健康。家長(cháng)們也要注意了，小朋友得腎臟綜合征的幾率頗高，一定要關(guān)注。

　　事實(shí)上，眼睛這道窗口，能窺見(jiàn)腎臟甚至全身的健康狀況。