父母和長(cháng)輩天天告訴我們要多喝水。因為水是生命之源，身體的代謝需要水分參與。而我們卻常常把“每天多喝水”，當做耳旁風(fēng)，左耳朵進(jìn)右耳朵出。

　　今天，給您講述一名腫瘤內科醫生患癌后的忠告，他在國內某知名論壇詳細講訴了自己的患癌、抗癌經(jīng)過(guò)：每天堅持喝2000毫升白開(kāi)水，真的不是害你！

　　我是一名腫瘤內科醫生，天天和患者打交道，沒(méi)想到有一天，我自己也突然患了癌。治療中，我經(jīng)歷了局部麻醉下的手術(shù)，手術(shù)床上都是我嚇出來(lái)的汗水；我也經(jīng)歷了與主治醫生對病情判斷的分歧，最后，我選擇了信任醫生。

　　查出癌癥——我瞬間被掏空！

　　我在一家三甲醫院工作，畢業(yè)十幾年了，在臨床中積累經(jīng)驗，逐漸做到了高級職稱(chēng)，感到身上的責任更重了。平時(shí)臨床工作一直很忙碌，養成了少喝水、憋尿的習慣，上夜班還要經(jīng)常熬夜，這也是很多職業(yè)人士的通病，但我不吸煙，也不飲酒！

　　我的水杯放在辦公室里，但基本沒(méi)時(shí)間去喝，都是到了吃飯時(shí)間才覺(jué)得口渴，可是等吃飯時(shí)唾液分泌出來(lái)，饑渴的感覺(jué)又過(guò)去了。每天上廁所的次數都是固定的，早上、中午飯前、下班后、回家后，其實(shí)，尿的顏色一直是深黃的，但我沒(méi)注意。正是因為我學(xué)醫所以我知道，膀胱癌的主要誘因是吸煙，而我年紀又不大，根本算不上高危人群。

　　一次路過(guò)我們醫院的體檢中心時(shí)，看到體檢的人少，我一時(shí)興起做了個(gè)體檢，當做到腹部彩超時(shí)，彩超室的醫生說(shuō)我憋尿時(shí)間短，膀胱有點(diǎn)看不清，好像右側輸尿管口有點(diǎn)什么，讓憋尿后找主任好好看看。

　　當時(shí)我根本沒(méi)在意，一周后和家人聊天說(shuō)起這件事，家人敦促我去看看，我被催了幾次也煩了，于是去檢查。結果，這次就出事了。

　　彩超室主任：“你這個(gè)有點(diǎn)問(wèn)題，在右側輸尿管口飄著(zhù)一個(gè)像口袋似得，肯定不是腫塊，它是飄著(zhù)的，但還是做個(gè)膀胱鏡吧。”

　　我說(shuō)：“不用了吧，好麻煩”

　　彩超室主任：“做一個(gè)放心”

　　我其實(shí)也比較害怕膀胱鏡檢查，做鏡檢的時(shí)候，我還能從對面鏡子中看到顯示屏幕，和消化內鏡似的，全程可視。一開(kāi)始打了麻藥還好，但擴尿道時(shí)還是疼得我直咬牙，當我看到一個(gè)菜花樣腫塊出現在屏幕里——腫瘤！惡性腫瘤！

　　我一眼就看出來(lái)了，但腦袋就像瞬間空了一樣，連疼痛都忘了！我心里瞬間就像堵住了，什么思維都沒(méi)有，腦袋卻自動(dòng)指揮嘴巴說(shuō)：“這個(gè)得取病理，我是腫瘤科的嘛，一定得有病理！沒(méi)事，你直接取就行，我知道，這個(gè)惡性可能大，得做手術(shù)...

　　麻醉手術(shù)——嚇出我一身汗！

　　做完檢查出來(lái)后，我茫然地發(fā)了個(gè)短信給我的博士生導師，告訴我被查出了膀胱腫瘤，可能下個(gè)月不能進(jìn)行博士畢業(yè)答辯，也不能值班了。然后我就不知道該告訴誰(shuí)、該干什么，只想回家。

　　后來(lái)才知道，導師接到我的短信后，把我的工作、手術(shù)都安排了！接下來(lái)的治療節奏很快，我先做了檢查，證實(shí)還沒(méi)有出現臨床影像上的轉移，之后就確定了手術(shù)醫生——某泌尿外科主任，去手術(shù)前我還想瞞著(zhù)我的家人，結果發(fā)現這是不可能的事情，她們早就感覺(jué)不對勁，在飯桌上我只好坦白了。

　　然后就是媽媽、愛(ài)人陪著(zhù)我到了省城醫院住院。在這期間，我忍住沒(méi)去查膀胱癌的各種診斷治療方式，雖然那些我已經(jīng)知道，但一遍遍反復看不會(huì )對手術(shù)有什么幫助的。

　　由于身體原因只能在局麻下手術(shù)，我一直是清醒狀態(tài)，用手扣住手術(shù)床，聽(tīng)到手術(shù)整個(gè)過(guò)程。手術(shù)進(jìn)行的很順利，術(shù)后下臺時(shí)，麻醉師發(fā)現床上都是水，其實(shí)那都是我身上嚇出來(lái)的汗！

　　回到病房之后，手術(shù)刀口痛了兩晚，然后膀胱痙攣痛了兩晚，一直帶著(zhù)尿袋，慢慢等里面沒(méi)有血之后，終于輕松了！再后來(lái)，我自己進(jìn)行膀胱灌注化療，自己下導尿管、沖洗，一周一次，2周一次，再到一個(gè)月一次。經(jīng)歷了3年時(shí)間，幾次復查都沒(méi)有發(fā)現復發(fā)，我僥幸逃過(guò)了腫瘤的“魔爪”。

　　我的忠告——記住受用一輩子！

　　現在，我每天喝2000毫升白開(kāi)水，我不抽煙、不喝酒，盡量不熬夜；我和手術(shù)醫生保持良好的聯(lián)系，每次復查沒(méi)有問(wèn)題的喜悅也和他們分享。不過(guò)，作為一名腫瘤內科的醫生，我有幾句忠告：

　　1、身體是本錢(qián)，良好的生活習慣可以讓你避開(kāi)疾??！

　　身體是本錢(qián)，不要以為工作離不開(kāi)你，其實(shí)是你離不開(kāi)工作，太多的欲望會(huì )把自己搞得壓力山大；如果工作環(huán)境就是忙碌不停，那就培養一個(gè)良好的習慣，遠離煙酒、應酬，經(jīng)常喝水、該上廁所上廁所，哪怕是跑著(zhù)去、跑著(zhù)回，除了夜班，該好好睡覺(jué)就別熬夜！

　　我看到很多患者邊打著(zhù)化療邊喝著(zhù)酒、抽著(zhù)煙，以為人生樂(lè )趣不離煙酒；我看到很多患者邊住院治療、邊繼續工作，不想停下努力的腳步卻不知道還能堅持多久。

　　一些人得了癌癥后，希望疾病不干擾他的習慣、不影響他的享樂(lè )、不干擾他的工作，拜托！你得了一種嚴重疾病，這么藐視它你會(huì )輸的，就算你的醫生再專(zhuān)業(yè)、你的治療再高級也不行。

　　2、和家人要坦誠，再多的專(zhuān)業(yè)知識也比不過(guò)家人的陪伴！

　　心理的支撐更重要！一些人發(fā)現癌癥后，不相信的初期感覺(jué)過(guò)去后，就剩下恐懼了。在這種情況下，對疾病的期望一般不切實(shí)際，希望一下子就解決問(wèn)題或者希望很輕松的穩定很長(cháng)一段時(shí)間。

　　當然，有這種想法是可以理解的，但如何度過(guò)這個(gè)難關(guān)呢？這時(shí)家人的陪伴就非常重要，他們是關(guān)鍵！

　　最常見(jiàn)的情況就是我們去會(huì )診，作為患者家屬都是第一時(shí)間知道病情，然后過(guò)渡給本人，他（她）們通常能堅定的接受突如其來(lái)的打擊，然后用自己的方式解決問(wèn)題，盡管不一定都對，但這是合情理的。

　　多說(shuō)一句，我不覺(jué)得在我國這種社會(huì )文化情況下，本人完全知情而獨立承擔治療（像國外那樣），更有利于病情；當然，瞞病情跟防賊似得，也沒(méi)有必要，患者可能比想象中堅強，他只是需要時(shí)間和更多的關(guān)注。

　　3、面對疾病時(shí)請相信醫生，信任是讓醫生重視你的最好方法！

　　面對疾病，最重要的協(xié)助者是你的醫生！就像絕大多數患者是來(lái)看病的、來(lái)尋求幫助的，絕大多數醫生也是來(lái)治病的、準備幫助患者的。醫患之間的基本信任是天然的，只是目前被某些因素干擾，但這不能改變疾病才是醫患雙方共同的敵人。

　　我作為腫瘤專(zhuān)科醫生面對患者時(shí)，首先想到的是如何能好好溝通，畢竟惡性腫瘤對于個(gè)人和家庭都是大問(wèn)題。最困難的事情是談治療費用的問(wèn)題，我能提供的幫助只能是實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，但由于患者經(jīng)濟困難不能接受更好治療的時(shí)候，心里還是很難受，只能盡量選擇患者能承受的治療。

　　最后，當出現新的情況時(shí)，不要選擇懷疑或者猜忌，而是更多的溝通。我在接受手術(shù)后、夜里膀胱絞痛的時(shí)候，自己診斷是泌尿系結石發(fā)作了，第二天準備和外科醫生討論一下，結果他張口就說(shuō)，是術(shù)后膀胱痙攣，很常見(jiàn)。我沒(méi)有再瞎猜，畢竟還是他們見(jiàn)得多，結果用了對癥的藥，很快就好了。