治療股骨頭壞死，除了積予以治療，也要從改善增強股骨頭周?chē)鷼庋┙o與以下這些部位調理入手。

　　01.注意補腎

　　腎氣不足、骨不生髓是股骨頭缺血性壞死的重要病機。

　　02.調理腹部

　　腹部是人體“五臟六腑之宮城，陰陽(yáng)氣血之發(fā)源”，調理腹部有一石三鳥(niǎo)之妙，即調理腹部這一個(gè)地方可以達到補氣、補血、補腎等多種作用。

　　其實(shí)要快速的治愈治療股骨頭壞死不僅要調理腹部，而且還要調理腰、臀、膝、腿等。

　　03.調理腰部

　　因為股骨頭病變時(shí)會(huì )導致腿部走路時(shí)高低不平，從而會(huì )導致腰椎失衡及腰部肌張力不平衡，股骨頭壞死病情越嚴重，導致腰部整體不平衡也嚴重。

　　許多骨科疾病會(huì )有連鎖反應的，反過(guò)來(lái)腰部出現了不平衡，也會(huì )加重股骨頭壞死病情，因此要想完全治愈股骨頭壞死必須要調理腰部。

　　04.調理臀部

　　因為股骨頭病變時(shí)也會(huì )導致臀部肌肉萎縮、粘連，而臀部肌肉萎縮、粘連也會(huì )影響股骨頭的供血，從而加重加重股骨頭壞死病情。

　　另外臀部是人體肌肉最豐厚之處，很容易受到風(fēng)寒濕的侵蝕，而且肌肉之間也容易粘連及阻塞，這樣會(huì )影響股骨頭的供血。

　　調理腿、膝的原理也與上面差不多。

　　如何調理

　　股骨頭壞死的調理要從運動(dòng)和飲食兩方面入手，同時(shí)配合以積極的治療，這樣才能早日擺脫病痛，迎接新生活。

　　股骨頭壞死患者骨骼礦物質(zhì)流失嚴重，一般是急需要營(yíng)養補充的。

　　患者在日常飲食中要注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果不吃辣椒，不適宜過(guò)量的飲酒，不吃激素類(lèi)藥物等。

　　1、股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主，但要注意做到品種多樣，粗細搭配適宜。

　　2、不宜吃辛辣食物。股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，多食用新鮮蔬菜和水果等。

　　3、減少甘厚味食物。股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過(guò)多，活動(dòng)量又少，使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復。

　　4、減少酒類(lèi)的攝入。股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無(wú)一利，股骨頭壞死患者該如何飲食?飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關(guān)節病患者在剛飲酒后會(huì )覺(jué)得癥狀減輕。

　　5、多食含鈣的食物，注意鈣質(zhì)的補充，在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產(chǎn)品中的魚(yú)、蝦等也是含鈣豐富的食物。